[百食] 01 刺五加

暮汐

上周户外采摘了一些野菜，其中包括这个刺五加，我只知道他有安眠作用，网上一搜，艾玛。。具有10大功效。
调节神经系统：
改善血液循环：
增强免疫力：
提高认知能力：
减轻疲劳：促进睡眠：
抗病毒：
益气健脾、补肾安神：
活血通络：
免疫调节：
改善心血管功能：

暮汐

带刺的摘得时候必须带手套，，不然手指头要废

布土

这菜  很有名  听说过  现在看起来有些生猛 会不会把我吃成小白兔

若雪.

哈，中药吃过。
但不知道是叶子呢。
我以为是棍子一样的呢。

土豆

第一次见，怎么吃？

暮汐

土豆 发表于 2026-4-29 12:18
第一次见，怎么吃？

我把它们焯水，然后把水攥出去就可以吃了。我蘸鸡蛋酱
吃的，昨晚早早就困了。还挺有效果

暮汐

若雪. 发表于 2026-4-29 12:02
哈，中药吃过。
但不知道是叶子呢。
我以为是棍子一样的呢。

棍子上发出来的嫩子。。

暮汐

布土 发表于 2026-4-29 11:17
这菜  很有名  听说过  现在看起来有些生猛 会不会把我吃成小白兔

你试试。。