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鲜花(23542) 鸡蛋(40)
 楼主| 发表于 2023-2-17 20:52 | 显示全部楼层
风约 发表于 2023-2-17 19:13
只能掐着嗓子硬吃一些,谁叫它健康呢

我每次吃粗粮,也都这样安慰自己:健康!!!
鲜花(13758) 鸡蛋(7)
发表于 2023-2-18 08:30 | 显示全部楼层
筱曦 发表于 2023-2-17 08:19
我东北人,女汉子,别说5斤了,50斤,我也能整家去~

标准的女汉子
鲜花(13758) 鸡蛋(7)
发表于 2023-2-18 08:33 | 显示全部楼层
筱曦 发表于 2023-2-16 19:07
到家洗手和面,团成窝头状
上锅蒸10分钟
从开始做到出锅,20分钟搞定

这个适合做给我老爸吃,他有糖尿病,适合吃粗粮。
这种没做过,只做过黑米和玉米面馒头。
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