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鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-10 21:29 | 显示全部楼层
有些倒行逆施
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 楼主| 发表于 2009-11-10 21:36 | 显示全部楼层

一、什么是静心?

早期禅宗有这样一桩公案:达磨面壁。二祖立雪断臂云:“弟子心未安,乞师安心。”
  磨云:“将心来,与汝安。”祖云:“觅心了不可得。”
  磨云:“为汝安心竟!”
  

达摩安心告诉我们,烦恼本空,罪业本无自性,识心寂灭,没有妄想动念处,就是正觉,就是佛道。如果能够保持一颗平静不乱的真心,佛性当下就会开显。

那么什么是静心呢?很简单,就是将心安静下来。

静心,静气,静观、***,静思。“静夜悟道”、“静中观心”、“静显本体”。静者,思通千载,心游万仞也。老子说,“清静为天下正”、“致虚极、守静笃”、“清静无为”、“致虚守静”;庄子说,“恬以养志”;诸葛孔明说,“静以修身,俭以养德”、“非宁静无以致远,非澹泊无以明志”。为什么要静?因为心静则无欲,无欲则平和,平和则顺达。生活的本质就是平静。“心底平静,青山绿水”。平静即淡泊,淡泊即不妄,不妄即幸福。静不仅是一种心理状态,更是一种精神境界。

二、为什么要静心?

●从网上一个帖子说起:《活腻了,怎么办?》:在世界各地,每40秒便有1人自杀,每3秒便有1人企图放弃生命;在中国,每两分钟就有1人死于自杀,8人自杀未遂。这使得我们不禁要思考:人究竟怎么了?是什么让世界变得如此复杂?我们到底需要什么?

●每天我们面对车来车往,每天我们都在面对不同的人群,观察不同的表情,猜测不同的内心……都市霓虹闪烁,世界扑朔迷离。每天,我们都心神不定。我们不断的思考这样那样的问题,不断的揣摩他人的心思,究竟是什么改变了我们?

●每天我们都要应付很多突如其来的事,每天都要经受各种形形色色的诱惑;工作的繁重,生活的匆忙……你是否发觉自己已变得越来越浮躁?你是否发觉自己疲于应付奔命?你是否为许多问题纠缠不已、毫无头绪?你是否发觉自己的生活越来越没有规律?究竟是什么让生活变得如此复杂?

●世事艰辛,俗事纷扰。大多数时候,我们是从这幢写字楼钻到那幢写字楼,每天从封闭的写字楼里出来,被汽车载往住所,由电梯搬运到房间,最后用防盗门和防盗网将世界完完全全的挡在外面。我们一个劲的打拼事业,我们一味的追逐高物质的奢靡,然而我们却轻易的忽略了内心的存在。当物质越来越好,我们却越来越不会善待自己。当事业越来越大,我们的内心世界却越来越小。我们懂得经营事业,却不懂得经营内心。

●有一首歌这样唱——

我们的楼房越来越高,耐性却越来越小;
道路越来越宽阔,思想却越来越狭隘;
房子越建越大,家庭却越来越小;
便利越来越多,常识却越来越少;
药品越来越好,毛病却越来越多。

我们花钱越来越多,花钱的乐趣却越来越少;
看电视越来越多,读书越来越少;
说得越来越多,爱得越来越少;
计划得越来越多,完成得越来越少。
我们懂得了如何生存,却不懂得如何生活;
我们的寿命不断延长,生命的内涵却不断稀薄;
我们可以不辞远道地在月球和地球之间来回,却不愿意去拜访对门的新邻居;
我们能***原子,却无法冲破偏见。
我们的收入高了,品德却低了;
食品丰富了,饮食的享受却少了;认识的人多了,朋友少了;努力多了,成功少了。
我们的电脑信息越来越多,交流却越来越少;
我们获取的东西越来越多,心灵却越来越糟……

●英国作家狄更斯在他的名作《双城记》一开头就写道:“这是一个最好的时代,这是一个最坏的时代;这是一个智慧的时代,这是一个愚蠢的时代。”的确,从没有一个时代像今天这样思想混乱,让人不知所措。——

这是一个流行快餐而消化迟钝的时代;
这是一个体格健壮但缺乏个性的时代;
这是一个充满功利而人情淡漠的时代;
这是一个世界和平而家庭纷争的时代;
这是一个空闲多而娱乐少的时代;
这是一个食物种类繁多而营养缺乏的时代;
这是一个家庭收入高而离婚率也高的时代;
这是一个充满快速旅行、一次性尿布、廉价道德、一夜激情、体重超重,吃药能使人兴奋、安静甚至死亡等一切目的的时代。

这是一个人人渴望内心宁静但却焦烁不安的时代。

当此时代,心灵何为?

●是什么让我们的生活如此沉重?

1、权利(仕宦中无骨人,纨绔中无雅人,道学中无达人。——红楼梦)

2、金钱(理想的生活是有点钱有点闲。我对金钱的态度:能够维持基本生存而略有结余即可。)

3、情感(爱情与婚姻)

&关于爱情的三句调皮话:

a,  爱情是一种感觉,是一种错觉,是一种错位。

b,  爱情是一张挂在墙上的风干了的癞蛤蟆皮。

c,  爱情是一根绳。

&关于恋爱的一句忠告:世上没有一个男人是多余的,同样也没有一个女人会剩下。

&关于婚姻的四种分类:可意、可过、可忍、不可忍。

4、名声

《红楼梦》的开篇偈语有这样一句:“人人都说神仙好,惟有功名忘不了。”“天下熙熙,皆为名来,天下攘攘,皆为利往。”
  一个人绝权易,绝钱易,甚至绝色都易,但是绝名却难。不以名为耻,不以名为恶。名本无所谓好坏,适时以用,量才而夺。争取名追求名时要有正确的手段与方法,不能搞阴谋诡计,不能损人利己。不能“争名”、“夺名”、“盗名”、“追名”、“混名”、“骗名”、“买名”。另外也要尽可能地澹泊名,让自己那颗为名而躁动不安的心平静下来。

5、人事(人际关系)

&如何与人相处:亲疏随缘、冷暖自知。

  &如何对待别人的评价与责难:

寒山问拾得:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、*我、骗我,如何处置乎?”

 拾得曰:“忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他,再过几年你且看他。”

三、怎样静心?

《易经》曰:“形而上者谓之道,形而下者谓之器。”要静心首先要从思想层面上解决那些困扰人生的根本问题。如:我想成为一个什么样的人?我想过一种什么样的生活?只有这样才能为人生找到一个支点和方向。                  

&心理学与成功学、励志学的局限
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 楼主| 发表于 2009-11-10 21:41 | 显示全部楼层
                                                                                                                                                                                                15# 云舞蝶衣
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 楼主| 发表于 2009-11-10 21:43 | 显示全部楼层
阴阳合一
刚柔并存
方为正念
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 楼主| 发表于 2009-11-10 21:45 | 显示全部楼层
上善若水
厚德载物
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 楼主| 发表于 2009-11-10 21:45 | 显示全部楼层
上善若水
厚德载物
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 楼主| 发表于 2009-11-10 21:46 | 显示全部楼层
蝶衣姐姐要参惮了,阿弥陀佛!{:1_337:}
月点波心 发表于 2009-11-9 23:21

阿弥陀佛。波波一起来吧!
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 楼主| 发表于 2009-11-10 21:51 | 显示全部楼层
“静”由“心”中生
静夜思怡 发表于 2009-11-10 13:22

静是禅定的功夫!谢谢你!
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 楼主| 发表于 2009-11-10 21:52 | 显示全部楼层
                                                                                                                                                                                                21# 云舞蝶衣
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 楼主| 发表于 2009-11-10 21:55 | 显示全部楼层
多反观自己
就会有慧心
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