唉，可怜滴孩子

天地人

薄雾-池中莲 发表于 2012-4-24 09:57

                               
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喝水和喝水不同，不知道小天是哪里人，我是北方人，每到春秋两季我这里都很干燥，人就容易上火，所以喝点 ...

我们这里也很干燥，容易上火，加上平时吃饭大伙偏向于吃辣。。。所以经常性上火

天地人

薄雾-池中莲 发表于 2012-4-24 09:59

                               
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记得原来练健身操时候，每每觉得不舒服了，就去痛痛快快的跳一通，出一身汗再冲个热水澡，回到家躺倒被窝里 ...

曾几何时也经常约三五好友打打羽毛球啥的，不过现在那球拍摆在家里好像也快一年有余了

天地人

莺歌燕舞 发表于 2012-4-24 10:11

                               
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兄弟，俺只能遗憾地告诉你，是你的自身免疫力下降导致的。还是经常锻炼身体吧，俺一年也少感冒一次，信不信 ...

确实是缺乏运动，现在根本就没运动过

天地人

莺歌燕舞 发表于 2012-4-24 10:13

                               
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身体是革命的本钱，要想身体好，就要天天拿出2小时锻炼才成。从今天开始去买个沙袋练拳击哈。。

看来俺也要找个运动项目才行，拳击这东东太暴力，不适合俺

天地人

莺歌燕舞 发表于 2012-4-24 10:15

                               
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这娃真可怜，在俺身边就好了，让俺揍一顿保证病好。。

那俺等着嬾。。。

天地人

莺歌燕舞 发表于 2012-4-24 10:22

                               
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你说你这小样儿，别老坐着，现在就开始，去做50个俯卧撑，要一口气啊。偷懒不成。。做完了，歇会儿，再来 ...

俺可是在上班啊，现在去做50个俯卧撑这哪行啊

而且以俺目前的体力，估计二三十个还成、五十个估计不行

天地人

莺歌燕舞 发表于 2012-4-24 10:27

                               
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那你悄悄滴把腿抬起来，尽量保持与上身90度。锻炼一下腹肌。

这个要高水平

天地人

莺歌燕舞 发表于 2012-4-24 10:29

                               
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你们单位有防火梯吗？要是有的话，现在去跑十层，做两个往返。出汗为止。穿好衣服。。

我晕，上楼十层都喘的不得鸟，还两个往返。。。

链链封尘

介个,病病更健康~~~{:soso_e120:}

链链封尘

薄雾-池中莲 发表于 2012-4-24 09:42

                               
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我有一位朋友以前也是经常闹嗓子，他不喜欢喝水，也不知道在意自己的身体。

他也是我唯一一位在Q上聊天最 ...

解释等于掩饰~~~