红尘影迹——红影心语

飘泊

红影 发表于 2013-5-10 20:14

                               
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我在想，锻炼是否也是过度使用的一种呢？
写这个，是因为午饭时一个饭粒冲到鼻子上端了，觉得有点不舒服 ...

不是，运动是y一种自然的身体反应。我们以前茹毛饮血，整天在外面劳作，所以我们有很多的运动。如果我们现在不运动了，身体就会弱。你看动物，比如鹿，他们有很多要吃他们的，为了生存，他们得拼命跑啊。这也是帮助他们提高自己的。 人类现在天下无敌，再不运动运动，身体会出问题的。所以我觉得适量运动是绝对必需的

飘泊

红影 发表于 2013-5-10 20:14

                               
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我在想，锻炼是否也是过度使用的一种呢？
写这个，是因为午饭时一个饭粒冲到鼻子上端了，觉得有点不舒服 ...

运动员出问题不是因为运动，而是运动过量。任何东西，过了就是灾难了

飘泊

红影 发表于 2013-5-10 20:42

                               
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晚上回家，又笑闹了一回，索性开个闺趣楼层，陆续记下来：
1、前两天路过药店，心血来潮，随手买了一大盒板 ...

哈，还吃板蓝根呢。俺是一般从来不吃。这玩意究竟有什么作用，我持怀疑态度。不过板蓝根加牛奶也不错啊。

好温馨的一家子

红影

飘泊 发表于 2013-5-10 22:07

                               
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运动员出问题不是因为运动，而是运动过量。任何东西，过了就是灾难了

这个说法接受。

飘泊

红影 发表于 2013-5-10 22:33

                               
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这个说法接受。

所以我觉得运动还真是需要。我前天走了2个小时，就感觉累得不行。一直缺乏运动的缘故

红影

飘泊 发表于 2013-5-10 22:43

                               
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所以我觉得运动还真是需要。我前天走了2个小时，就感觉累得不行。一直缺乏运动的缘故

不管交通工具如何发达，行走一定是被需要的行为，这个锻炼可以有。
我想在不知道那种锻炼对身体更需要更全面点，也许武侠小说里的蛤蟆功更合适

飘泊

红影 发表于 2013-5-10 22:47

                               
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不管交通工具如何发达，行走一定是被需要的行为，这个锻炼可以有。
我想在不知道那种锻炼对身体更需要更 ...

恩，是啊，所以如果可能，我以后会考虑多走路了。蛤蟆功杨过之后，不知道谁还会

心若尘

顺路 看看影子在家没{:soso_e178:}

飘泊

心若尘 发表于 2013-5-10 22:52

                               
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顺路 看看影子在家没

影子做烧饼去了。一会来吃糊烧饼{:1_325:}

心若尘

飘泊 发表于 2013-5-11 10:19

                               
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影子做烧饼去了。一会来吃糊烧饼

影子木在家咋你在捏