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鲜花(19) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-4-11 21:42 | 显示全部楼层
好比喝茶一样,茶放多了会苦,茶放少了无味,适量最好
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 楼主| 发表于 2014-4-11 21:42 | 显示全部楼层

   饮茶要适量,喝酒要适量,运动要适量,吃饭要适量,午睡要适量,吃多伤胃,久坐伤腰,知足而乐,

处处适量就好。
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 楼主| 发表于 2014-4-11 21:42 | 显示全部楼层
理想目标要适度,标准低了,变成短期目标,高了,成了空想
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 楼主| 发表于 2014-4-11 21:42 | 显示全部楼层
工作强度要适度。低了无法完成任务,

高了人会累倒,进而无法再工作
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 楼主| 发表于 2014-4-11 21:43 | 显示全部楼层
营养要适度。高了,营养过剩人会生病。低了,人会因为营养不良无法工作学习
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 楼主| 发表于 2014-4-11 21:43 | 显示全部楼层
锻炼要适度。运动量小了,达不到锻炼效果
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 楼主| 发表于 2014-4-11 21:43 | 显示全部楼层
大了,人会累倒反而对身体不利
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 楼主| 发表于 2014-4-11 21:43 | 显示全部楼层
期望值要适度。太高了会因无法实现而丧失信心。
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 楼主| 发表于 2014-4-11 21:43 | 显示全部楼层
太低了,没有任何实际意义。批评或表扬要适度。过高或过低都起不到预期的效果。
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 楼主| 发表于 2014-4-11 21:44 | 显示全部楼层
有个地主去拜访一位部落首领
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