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[开心一刻] 为了100W，冲啊 ！！！ [复制链接] (612/10296)

水中莲
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 楼主| 发表于 2015-5-1 21:19 | 显示全部楼层
春季食用枸杞芽可以起到护肝的作用，
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水中莲
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 楼主| 发表于 2015-5-1 21:19 | 显示全部楼层
还可祛除上火引起的头晕目眩、
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 楼主| 发表于 2015-5-1 21:19 | 显示全部楼层
目红赤、眼屎多、
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 楼主| 发表于 2015-5-1 21:20 | 显示全部楼层
嘴角烂、小便黄等症状。
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 楼主| 发表于 2015-5-1 21:20 | 显示全部楼层
枸杞芽既可焯熟凉拌食用，
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 楼主| 发表于 2015-5-1 21:20 | 显示全部楼层
也可做汤食用，
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水中莲
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 楼主| 发表于 2015-5-1 21:20 | 显示全部楼层
都可起到养肝祛火的效果。
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 楼主| 发表于 2015-5-1 21:20 | 显示全部楼层
每次食用最好控制在60-100克之间，
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 楼主| 发表于 2015-5-1 21:20 | 显示全部楼层
建议食用新鲜的枸杞芽，
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 楼主| 发表于 2015-5-1 21:20 | 显示全部楼层
炒熟过夜的枸杞芽最好不要吃。
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