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鲜花(2720) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2015-10-7 21:23 | 显示全部楼层
红影 发表于 2015-10-7 09:44
有了开始,后面陆续出文集就更轻车熟路了,继续写哦

嘿,你以为那是做啥呢?难呢
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 楼主| 发表于 2015-10-7 21:24 | 显示全部楼层
舒童清风 发表于 2015-10-7 09:47
你也太狠了,这要用多大的劲打羽毛球啊。

我昨晚也去公园打了,还好,只是乏点,哪也没疼。

以前经常打,好几年没摸过拍子了,那天是用劲狠了点。主要是平时四肢不勤啊,所以猛然出力,肌肉就受不了了。看来你还是不错的,你坚持吧。俺主要是每天走五公里
鲜花(2720) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2015-10-7 21:25 | 显示全部楼层
雪儿 发表于 2015-10-7 13:23
这都成习惯了啊 早起来享受十月里吹过三月温馨风呗~

哈哈,小心把你吹晕乎了。
雪儿的习惯好
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 楼主| 发表于 2015-10-7 21:26 | 显示全部楼层
紫玉扶风 发表于 2015-10-7 14:49
嘿嘿,偏不告诉嫩,保持神秘感。

你就别神秘了,否则把你扒了。
鲜花(2720) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2015-10-7 21:26 | 显示全部楼层
天残居士 发表于 2015-10-7 15:23
骨灰级元老呀!聚沙成塔,忘忧坛子的象征!

是啊,谢谢居士!问好
鲜花(2720) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2015-10-7 21:27 | 显示全部楼层
岚悠冰梦 发表于 2015-10-7 20:31
我来看看写得不错。

谢谢冰梦。问好
鲜花(1670) 鸡蛋(2)
发表于 2015-10-8 09:13 | 显示全部楼层
三月风 发表于 2015-10-7 21:22
9494,一定不能客气的。

俺发现,哥哥最近比较皮啊,莫不是心情好的缘故
鲜花(2879) 鸡蛋(1)
发表于 2015-10-8 13:19 | 显示全部楼层
三月风 发表于 2015-10-7 21:24
以前经常打,好几年没摸过拍子了,那天是用劲狠了点。主要是平时四肢不勤啊,所以猛然出力,肌肉就受不了 ...

嗯,昨晚又被朋友拖去了,还好,到了球场就不耍懒了。

今天胳膊有点感觉,相信再继续坚持就会更好的。

我坚持早上上班步行。半小时路程吧,很不错的运动。
鲜花(2720) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2015-10-8 14:23 | 显示全部楼层
风来紫衣舞 发表于 2015-10-8 09:13
俺发现,哥哥最近比较皮啊,莫不是心情好的缘故

心情是 错呢,过节嘛,自然要开心些
鲜花(2720) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2015-10-8 14:23 | 显示全部楼层
夏雨朦朦 发表于 2015-10-8 11:40
功夫不负有心人,只要辛勤的付出终会有收获的喜悦~~
问好三月风,十年的风雨与草坛共同见证,草坛的老将, ...

有你这样的美女,俺不辛苦啊!
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