说养生

烟柳人家

日月星辰  天圆地方
天长夜短  夜短天长
江河入海 雁阵成行
女要温柔 男要阳刚
少宜稳重  老要张狂

      
男欢女爱 戏水鸳鸯
春生夏长 秋收冬藏
男女互补 平衡阴阳  
和谐美满  幸福安康

日出而作  日落回房
一动一静  保养健康   
病从口入  祸起萧墙  
宁饿三分  休养胃肠
风寒暑湿  病入膏肓  
冬不坐石  避免寒凉  
夏不坐木  湿气难当   
大汗勿风  酷热忌凉  


睡觉养生 要随太阳
日出即起  天黑上床
睡眠时间 不论短长
子午两时  不要彷徨

清风

朋友此帖不应该发这个板块。

烟柳人家

日月星辰  天圆地方
天长夜短  夜短天长       这几句讲的是世间万物有他的运行规律，就像日月星辰一样是阴阳的转换。
江河入海 雁阵成行
女要温柔 男要阳刚         男女本来就是一阴一阳，所以要顺阴阳而生长，女子女汉子 男人娘娘腔是违背阴
少宜稳重  老要张狂        阳规律的。但是物极必反，所以阳气最重的少年忌火爆，阳气衰退的老人则应该
                                    抑阴扬阳。
      
男欢女爱 戏水鸳鸯          男女情爱应该以情为重以性为辅，我们常看到鸳鸯戏水吻颈，很少看到鸳鸯交尾  
春生夏长 秋收冬藏          男女之事要遵循万物生长的规律，春夏秋冬不同季节要有所区别。阴阳平衡才能
男女互补 平衡阴阳          互补，所谓孤阴不生独阳不长，那是俩人的事不是一个人的事。不好细说了。   
和谐美满  幸福安康

日出而作  日落回房     这一段依旧依照阴阳转换展开，养生要动静结合，还是个阴阳转换问题。强调饮食
一动一静  保养健康     养生，不胡吃海塞，不过饱。内病是吃进去不对就会在里面生病，所以说祸起萧墙
病从口入  祸起萧墙      要想身体清先要肠胃清。
宁饿三分  休养胃肠
风寒暑湿  病入膏肓      外病则是风寒燥暑湿入侵造成的。冬不坐石寒气就不会从谷道入腹，也不会自
冬不坐石  避免寒凉      尾闾伤害筋骨。夏不坐木，大喊吹风，酷热贪凉也是同理。  
夏不坐木  湿气难当   
大汗勿风  酷热忌凉  


睡觉养生 要随太阳       睡眠养生最重子午觉，很多长寿老人都有早睡早起的习惯，而且中午都要小睡一会
日出即起  天黑上床      现代人熬夜太多，建议熬夜别超过11点，11点到一点的两个小时睡眠是最重要的
睡眠时间 不论短长
子午两时  不要彷徨

指染秋痕

俺来学学养生。。。

指染秋痕

楼上俩帅。。节日快乐。。。

烟柳人家

指染秋痕 发表于 2016-4-30 16:12
俺来学学养生。。。

你的猫真漂亮  这个毛色的叫印星，如果是还有个黑尾巴就叫鞭打绣球。我说的对吗？

烟柳人家

指染秋痕 发表于 2016-4-30 16:12
楼上俩帅。。节日快乐。。。

喜欢小动物的都很善良

指染秋痕

烟柳人家 发表于 2016-4-30 18:02
你的猫真漂亮  这个毛色的叫印星，如果是还有个黑尾巴就叫鞭打绣球。我说的对吗？

俺不知道呢。。反正俺这猫咪漂亮。。。

指染秋痕

烟柳人家 发表于 2016-4-30 18:03
喜欢小动物的都很善良

烟柳嫩也是善良滴人。。。

烟柳人家

指染秋痕 发表于 2016-4-30 18:10
俺不知道呢。。反正俺这猫咪漂亮。。。

.纯白而尾独纯黑，额上一团黑色，此名“挂印拖枪”，又名“印星猫”，人家得此主贵。故云：“白额过腰通到尾，正中一点是圆星。”（《相猫经》）