恩，还好吧

窗纱飞扬

浅风儿 发表于 2020-5-9 11:17
小飞扬多才多艺呢。

瑜伽是我的饭碗，没办法，天天盯自己

甜心尐猪

窗纱飞扬 发表于 2020-5-9 11:13
怎么说呢，更多的是一种习惯，长期练习瑜伽的人，姿态很端正，有天我喝茶，学生录下来，背影端端的，不会 ...

真好，有机会与你探究，你网上教课吗

窗纱飞扬

甜心尐猪 发表于 2020-5-9 16:23
真好，有机会与你探究，你网上教课吗

网上不授课，微信那会发一些视频或是体式说说

甜心尐猪

窗纱飞扬 发表于 2020-5-9 16:31
网上不授课，微信那会发一些视频或是体式说说

嗯，我看有的通过视频看

窗纱飞扬

甜心尐猪 发表于 2020-5-9 16:59
嗯，我看有的通过视频看

现在网上最好的教学就是惠兰瑜伽，我觉得讲解的很详细，特别对于初学者，我一般都推荐她的授课。

甜心尐猪

窗纱飞扬 发表于 2020-5-9 17:13
现在网上最好的教学就是惠兰瑜伽，我觉得讲解的很详细，特别对于初学者，我一般都推荐她的授课。

哦，网上没看过，他们有的说上早课就是通过视频看

晴朵

原来窗纱是瑜伽老师，表示敬慕哦，我也学了几节瑜伽课，老师很好，可是我因为工作忙，没有坚持下来

窗纱飞扬

甜心尐猪 发表于 2020-5-9 21:29
哦，网上没看过，他们有的说上早课就是通过视频看

惠兰瑜伽不用交钱的，就跟视频是一样的，从初级到高级都不要钱，百度这打这几个字就出来了，你保留网址。
现在网络视频瑜伽教学大多很粗糙，建议你跟惠兰这个教材学习，真的挺好的

窗纱飞扬

晴朵 发表于 2020-5-9 21:33
原来窗纱是瑜伽老师，表示敬慕哦，我也学了几节瑜伽课，老师很好，可是我因为工作忙，没有坚持下来

是啊，我是瑜伽老师呢，有时间的话就继续坚持吧，真的会看到惊喜

甜心尐猪

窗纱飞扬 发表于 2020-5-10 12:09
惠兰瑜伽不用交钱的，就跟视频是一样的，从初级到高级都不要钱，百度这打这几个字就出来了，你保留网址。 ...

好的，谢谢你！院里的瑜伽课还没开始呢