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发表于 2020-8-18 07:55 | 显示全部楼层
8.18

关于“早起”,看到一篇文章。
一年有24节气,而一天则是一年的缩影,也有24节气。
从凌晨3点到次日2点,为“立春”至“大寒”。

5点“惊蛰”,是“早起”最佳时。
坚持早起的人,精力旺盛,处事高效,抑郁风险小。

感觉,起这么早,也必须早睡才行。
否则,夜晚充电,白天放电,若不足,则身体易垮。

嗯,早睡早起身体好,不仅是俗话,且一定是道理充分的。

早安!


点评

早上5点起床啊,要命耶~哈  发表于 2020-8-18 20:52
早睡早起好。不过,早起是做到了,早睡却无法做到。  发表于 2020-8-18 19:39
嗯,我也听到过有人讲最佳早起时间五点,一定起来活动一下,不过那就需要早睡的  发表于 2020-8-18 09:07
小童,早安!  发表于 2020-8-18 09:04

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发表于 2020-8-18 09:05 | 显示全部楼层
2020年8月18日

清早醒来就打喷嚏,暗想,谁想我了吗?
当喷嚏接二连三时,方醒悟,我,感冒了~

点评

@小兰 哈哈,这7个月口罩就没摘过  发表于 2020-8-19 09:27
@林影大哥,谢谢哈,大哥早安  发表于 2020-8-19 09:27
@蝶洛 哈哈,继续用力想我,说不定感冒就好了  发表于 2020-8-19 09:26
戴口罩哈~  发表于 2020-8-18 20:51
祝愿早日康复!  发表于 2020-8-18 19:40
嘿,我是马甲盲,不过我会一直去感觉哪个是蓝儿  发表于 2020-8-18 09:15
哈哈,昨天报名时就在想这件事了:)  发表于 2020-8-18 09:13
是我想你呢,昨晚看报名帖就想这次会不会遇到蓝儿,你要多喝水,别让感冒加重  发表于 2020-8-18 09:11

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 楼主| 发表于 2020-8-18 09:14 | 显示全部楼层
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生活中真正的安全感来源于,

知道自己每一天都在以某种方式进步。

今早要出去一下,先来签个到!

点评

安全感很重要~  发表于 2020-8-18 20:50
没有战争,没有盗贼,没有饿肚子的担忧,便是安全。  发表于 2020-8-18 19:42
嗯,出去时下雨了,后来停了  发表于 2020-8-18 14:51
炎炎盛夏,出门做好防暑工作,保护好自己~  发表于 2020-8-18 09:16

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发表于 2020-8-18 16:15 | 显示全部楼层
今天看到好多明星。好热闹
快乐是她们的
而我静悄悄。

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发表于 2020-8-18 19:30 | 显示全部楼层
今天和领导发生争执,小宇宙爆发了,哈哈

点评

脑补争执景观 哈哈  发表于 2020-8-18 21:33
小兰,我也觉得我有个性,跟你说啊,我也是把那个领导气晕了,因为根本就没人敢对他那样说话,哈哈哈  发表于 2020-8-18 20:51
和领导吵架我并没觉得太难过,吵完就完了。只是今天这日子不太好,我好像说什么都不对。  发表于 2020-8-18 20:50
不错,有个性,值得表扬~哈哈  发表于 2020-8-18 20:49
与领导发生争执,有点不妙。唉,世道就是这样,除非你是他的领导。  发表于 2020-8-18 19:44

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发表于 2020-8-18 19:45 | 显示全部楼层
签到并问好!

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问好  发表于 2020-8-18 21:34
问好林影大哥  发表于 2020-8-18 20:39

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发表于 2020-8-18 20:45 | 显示全部楼层
360现在除了广告还是广告!
哎!

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不去理会就好  发表于 2020-8-19 10:15
最讨厌广告了~  发表于 2020-8-18 20:48

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发表于 2020-8-18 20:47 | 显示全部楼层
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希望女娲娘娘早点结束休假,
赶紧来我这里吃吃火锅补补天,
我在想,
天老爷最近遇到什么伤心事嘛,
天天都是一把鼻涕一把泪地,
汪啦汪地哭~



点评

今年雨水多。上周末,看到邻居在修补阳台。  发表于 2020-8-19 11:07
今天天气有些反常,雨水多,想要下雨不来,想晴天又下雨  发表于 2020-8-19 10:16
俺这里天天高温,是今年最热的,热的门都不愿出~  发表于 2020-8-18 22:08
嗯嗯同盼  发表于 2020-8-18 21:23
朵儿来我这里吧,哈哈  发表于 2020-8-18 20:54
我真好和你相反,我这天天高温,太烦躁了  发表于 2020-8-18 20:48

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发表于 2020-8-18 21:09 | 显示全部楼层
8.18
立秋后反而热起来,白天不愿出门,复检
一直拖着,看来还得拖上半个月~

点评

见到小兰更好~  发表于 2020-8-21 19:26
又见兮兮真好~  发表于 2020-8-19 22:27
恭祝平安!  发表于 2020-8-19 19:34
还是按时复检好,注意身体,过些天就好些了,简兮好  发表于 2020-8-19 10:17
问好念初~  发表于 2020-8-18 21:39
出伏还需几天呢 顺安  发表于 2020-8-18 21:35

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发表于 2020-8-18 21:29 | 显示全部楼层
今天进来看到好多明星脸
除了乘风破浪的姐姐 还有风韵犹存的阿姨
林青霞来了 不知秦汉会不会来
对了还有 披星戴月的哥哥 什么梗

七夕活动没见节目表
边吃瓜 边静候


点评

恐时间不许 就做观众吧  发表于 2020-8-19 21:25
一起吃瓜。  发表于 2020-8-19 11:08
每个环节会发帖引导的,念初也来参加吧  发表于 2020-8-19 10:15
念初报名参加了吗  发表于 2020-8-18 21:59

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