来看看你们，嘿嘿

窗纱飞扬 · 发表于 2020-10-30 21:35

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我舒缓情绪和压力的方式是爱唱歌或是瑜伽，好久没来这，母亲走后，不太爱写字了，只是把自己的工作排的满满的，南宁柳州两地跑，加上自己的课，有时累到泡茶时，拿茶壶的手都抬不起。

瑜伽的高级课程因为近期的辛苦努力已经拿下，有时，自己也不知道自己想要什么，由着本心往前走罢了，每次征服一个强度难度体式，发现还有更难的，情绪开始新一轮的兴奋，也许，只有这样，才觉得生活是有趣的。

依照惯例来这总是放些瑜伽照，第一张其实是舞蹈照，跟几位教练切磋瑜伽力量体式后，我用舞蹈的姿势拉伸侧腰和手臂，他们觉得好看用手机拍下来，真的还不错，嘿嘿，今天就到这吧，扯不出再多的啦。

窗纱飞扬 · 发表于 2020-10-30 22:52

尘土飞扬发表于 2020-10-30 21:56
真是太佩服了，每次看到你这些动作，我都担心你会倒了

狼狈的倒下，梳理一下头型再起来摆照，瑜伽都是从一个个狼狈不堪体式爬起来变美的

窗纱飞扬 · 发表于 2020-10-30 22:53

尘土飞扬发表于 2020-10-30 21:56
我塞那门里试试

小心腰昂~~~~~~~~

窗纱飞扬 · 发表于 2020-10-30 22:54

听枫~ 发表于 2020-10-30 22:34
我也是，真的太佩服你了。你这身形儿练的，一般修图的都不如你~

我现在打字手都有点抖，这段时间练习慢起手倒立，眼看要成功了，今天看抖的厉害，休息一天不做力量练习，这身形都是累出来的

窗纱飞扬 · 发表于 2020-10-30 23:06

听枫~ 发表于 2020-10-30 23:03
羡慕鸡肚我要狠狠恨你，太恨人了~~~

介个还是喜欢我多点吧，我也就是这点狠了

窗纱飞扬 · 发表于 2020-10-30 23:11

听枫~ 发表于 2020-10-30 23:07
好吧，那就只羡慕喜欢好了，反正我恨也白恨，彻底废了~

环肥燕瘦，各有千秋嘛，你比我好的地方多了去，我也就会瑜伽，其他都憨憨

窗纱飞扬 · 发表于 2020-10-30 23:13

尘土飞扬发表于 2020-10-30 23:08
这得多大的毅力啊

总不能狼狈不堪的趴在哪不起吧，再说也没人扶，咬咬牙我又起来了

窗纱飞扬 · 发表于 2020-10-30 23:13

尘土飞扬发表于 2020-10-30 23:08
你恨啥啊

恨你。。。。。

窗纱飞扬 · 发表于 2020-10-30 23:14

尘土飞扬发表于 2020-10-30 23:09
我腰在哪呢，没找到

忘记了，你没腰。。。。。

窗纱飞扬 · 发表于 2020-10-30 23:15

听枫~ 发表于 2020-10-30 23:13
咱换换得了~

我愿意啵。。。。

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