【十月签到】金秋十月

松竹林影

下面录一段网文给朋友们，
因未经考证仅作参考。

营养之最的十种食物
1.含蛋白质最多的粮类是大豆，每百克约含40g。
2.含蛋白质最多的肉类是柴鸡肉，每百克约含23.2g。
3.含糖最多的是白糖，每百克含99g。
4.含磷最多的是炒南瓜子，每百克含0.67g。
5.含钙质量最多的是小虾皮，每百克含2g。
6.含铁最多的是黑木耳，每百克含0.185g。
7.含维生素A最多的是鸡肝，每百克含50900IU。
8.含维生素B1最多的是花生米，每百克含0.26mg。
9.含维生素C最多的是鲜枣，每百克含380mg。
10.含维生素B2最多的是羊肝，每百克含3.57mg。

紫怡

这周老公外出学习一周
上车饺子下车面
昨天包了冬瓜虾仁饺子
老弟正好一个人在家
把老弟叫来一起吃饺子
老弟说，这冬瓜虾仁饺子还挺好吃的

雨亦飞舞

不是对方做了什么伤害了我们，
而是我们选择的回应伤害了我们。
                     ----史蒂芬.柯维

此话有道理。

亦言

慢了那么十几分钟回家，就被晚高峰的车流堵得没了脾气。
趁红灯刷了下朋友圈，有朋友一样堵车，在感慨自己的娃还在家饿着肚子。
笑着留了一句：靠自己吧，这也是孩子成长的必修课，心疼娃一秒钟哈：）

确实，家里有老人帮忙做饭的娃是幸福的。
可老人家呢，虽然能含饴弄孙，
但是，一辈子那么短，照顾了子女还要照顾孙子，其中的辛苦可想而知。

事事依赖长辈的习惯，还是少些好。
多一点陪伴，少一点索取。
让他们有更多的休闲时光，安享晚年。

简兮

今儿忙碌着一天就过去了，刚进家门，匆匆来签个到，晚安各位！

旧时光

心有猛虎，细嗅蔷薇。是英国诗人西格里夫·萨松代表作《于我，过去，现在以及未来 》的经典诗句。
原话是"In me the tiger sniffs the rose."
诗人余光中将其翻译为:心有猛虎，细嗅蔷薇。
意思是，老虎也会有细嗅蔷薇的时候，忙碌而远大的雄心也会被温柔和美丽折服，安然感受美好。
讲的是人性中阳刚与阴柔的两面。
手机随拍

青衣书生

占个位，送个祝福：秋安！

简兮

今儿又降温了，天空阴沉阴沉的，预报的有雨，此刻尚未降临，
估计正在来的空中。

青杞

10。19

得一莲蓬，放冰箱里，久了，尽忘了。

今早起床匆忙，开冰箱，找吃食，看到了它。
带到单位，仔细剥开，粒粒饱满。于是用手机拍了，和大家一起分享。

想必，这用青碧包裹着甘苦，种植到淤泥里，来年定会生长出碧绿无穷。


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松竹林影

发一个同学发在微信里的一句话：
“桂花、真理，可能迟到，但不会缺席！”