由寒食节聊饮食习惯

初晓微茫

     由寒食节聊饮食习惯

 

清明小长假开始了，没出门远行，百无聊赖浏览网上的新闻。

“寒食节”三个字跃入眼帘。寒食节是中国农历清明节前、中、后这三天，这个节日名称我还是第一次看见。

原来“寒食节”还有着历史故事，而历史故事又关联着我们耳熟能详的成语。

    第一个成语：割股奉君。

    相传春秋时代，晋国公子重耳逃亡在外，生活艰苦，跟随他的介子推不惜从自己的腿上割下一块肉让他充饥。

    第二个成语：贪天之功。

    重耳回到晋国，做了国君(即晋文公），晋文公执政后，在封赏大臣时，跟随他的有功之臣均得到高官厚禄，唯独却遗忘了介子推。介子推干脆不辞而别，悄悄回了老家，侍奉老母。他认为那些受到奖赏的人是在贪上天的功劳。

     第三个成语：退避三舍

     晋文公真的不负介子推，成为了一个“清明的国君”。重耳流亡时候来到楚国，楚成王倒很器重他，把他当成贵宾，用诸侯之礼来招待他。重耳非常感激，两个人结为好友。而且重耳还表态：万一有一天两军对垒，他一定会退避三舍。

    第四个成语：秦晋之好。

    在重耳的流亡途中辗转到了秦国以后，秦穆公把五个宗女嫁给了他，并派队伍护送重耳回国。这才是重耳登上王位的至关条件。

因此秦晋之好代表的是一种政治上的联姻，是国家之间的联合，但后来渐渐将男女之间的婚姻也称作结为“秦晋之好”。

所谓“寒食节”，也就是晋文公为了逼迫隐居绵山的介子推出山，命令放火烧山，谁知介子推母子宁愿被烧死也不肯出来。为了纪念介子推，晋文公下令在介子推遇难的这一天，“寒食禁火”，举国上下不许烧火煮食，只能吃干粮和冷食。

由吃寒食，我想到我们国家的习惯都是热食，冷食会引发肠胃不适，中国的养生都是热茶。但一些西方国家却是以喝凉水为养生，特别是日本有喝冰水和吃凉寿司的习惯。

我也喜欢吃凉的食物，冬天我吃拌面条儿都还是要过一下凉水，冰凉着吃拌上辣椒酱特别香。还有就是喜欢喝冷饮，一年四季都喝冰镇的饮料。

    其实吃太烫的食物对口腔和胃部不是不太好的，凉的食物也不易损害胃肠道健康反而能保持胃肠的年轻，身体免疫力会增强。

但是什么事情也不是绝对的，还是要根据每个人从小养成的习惯，是一个循序渐进的过程。

中国有中国人的习惯，没必要强求，习惯了热食，突然的冷食还会引发不适。

所以说，只要对你的健康有好处就去做，吸收科学的，丢弃不科学的饮食习惯这才是正确的。

提醒的是正确的饮食，不要吃错才是硬道理。

天空随风

适合自己的最好。为什么中医讲究辩证施治，就是针对不同的个体，开出适合个人的方子。

初晓微茫

天空随风 发表于 2022-4-3 09:42
适合自己的最好。为什么中医讲究辩证施治，就是针对不同的个体，开出适合个人的方子。

都是号脉

弦起清音

这几个典故，看看挺有意思的。

弦起清音

有道理，不管是饮食还是别的，正确的方式就是比错误的方式正确，哈哈。

初晓微茫

弦起清音 发表于 2022-4-3 09:57
这几个典故，看看挺有意思的。

成语故事太多，平时不注意到，还真不知道呢

初晓微茫

弦起清音 发表于 2022-4-3 09:58
有道理，不管是饮食还是别的，正确的方式就是比错误的方式正确，哈哈。

是呀，因人而异呗。

弦起清音

初晓微茫 发表于 2022-4-3 10:03
成语故事太多，平时不注意到，还真不知道呢

跟你的字涨姿势了。

风吟

晓晓肯定是热性体质。

筱曦

我也第一次听说寒食节，原来还有这么个典故呢