【健康体魄】我运动我快乐

-天边 · 发表于 2023-4-10 20:06

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本帖最后由 -天边于 2023-4-21 21:37 编辑

每天坚持一点点。每天运动一点点。每天健康一点点。我运动我快乐！
手机自带的软件记步，这样不知道行不行。
4月10日，59 19步；
4月11日，55 30步；；；
4月12日，9679步；；；
4月13日，6454步；；；  ；
4月14日，6827步；；；
4月16日，8208步；；；
4月18日，10166步；；；
4月19日，10231步；；；63064；
4月20日，10611步；；；73675；
4月21日，10677步；；；84352.

-天边 · 发表于 2023-4-11 20:39

-天边 · 发表于 2023-4-12 21:10

年龄19，说明这么多年咱的声音么有变；
走步数属未老先衰型或都比不上一些六、七十人的。

-天边 · 发表于 2023-4-13 20:29

-天边 · 发表于 2023-4-10 20:07

月微醺 · 发表于 2023-4-10 20:16

-天边发表于 2023-4-10 20:07

可以哒，只要能记录步数就行。
看到天边参加好惊喜，一起运动，一起快乐。加油

天空随风 · 发表于 2023-4-10 20:24

散步最容易达到了，我既跑步，又散步，不知道能不能算两份啊

-天边 · 发表于 2023-4-10 20:28

月微醺发表于 2023-4-10 20:16
可以哒，只要能记录步数就行。
看到天边参加好惊喜，一起运动，一起快乐。加油

既运动了又挣了银子，喜事啊

-天边 · 发表于 2023-4-10 20:30

天空随风发表于 2023-4-10 20:24
散步最容易达到了，我既跑步，又散步，不知道能不能算两份啊

我说能

梅朵 · 发表于 2023-4-10 20:42

天边也来打卡了。

上海朝阳 · 发表于 2023-4-10 20:52

-天边发表于 2023-4-10 20:07

炫耀你的大长腿呀

柒年 · 发表于 2023-4-10 21:09

每天散步确实可以达到不过为了抢礼物只能卷一卷了。

离漾° · 发表于 2023-4-10 21:13

天边妞，你的照片拍得好有创意，点赞

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