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鲜花(13749) 鸡蛋(7)
发表于 2023-4-12 09:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

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怡。

【五味杂陈】菠菜海螺面


面食是北方人经常吃的

老妈、老爸、公公、婆婆每天都离不开面食

在她们的影响下也喜欢上了面食

老公在西安上了四年的大学

特别喜欢吃面条

吃过各种各样的面条



婆婆家住在海边,每年夏天都去赶海、踏浪

退潮后的海边,总会留下色彩缤纷的贝壳

捡贝壳,想必去过海边的都会捡的乐此不疲

小小的贝壳,似乎藏着大海的许多秘密

总能引起孩子们的兴趣


分享一道用新鲜蔬菜汁做的海螺面

讨巧的造型和有嚼劲的口感

会让小宝贝们轻松爱上这道面食。

菠菜海螺面,第一次尝试做



菠菜是春天的应季菜

菠菜有“营养模范生”之称 它富含多种维生素

还含有大量的植物粗纤维

所以菠菜的核心功效是防治贫血 润肠通便 

美容养颜 保护视力


用老妈菜地里的菠菜

纯天然的绿色食品

加水榨汁和面和在一起

普通的面食只有一个颜色,口味也单一

但是加入蔬菜汁之后,不仅颜色变得更有吸引力

而且还能让宝宝不知不觉中多吃一点蔬菜

对于培养宝宝对各式蔬菜味道的习惯,也非常有帮助。天然的色素也会让这道面食更为健康




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江书晚 + 200 + 10 + 10 + 10 赞一个!

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鲜花鸡蛋

初晓微茫  在2023-4-12 22:19  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
梅朵  在2023-4-12 21:50  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鹿儿  在2023-4-12 15:20  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
离漾°  在2023-4-12 14:34  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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清和  在2023-4-12 12:25  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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磨剪子炝菜刀  在2023-4-12 11:27  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
筱曦  在2023-4-12 09:14  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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江书晚  在2023-4-12 09:12  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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鲜花(13749) 鸡蛋(7)
 楼主| 发表于 2023-4-12 09:09 | 显示全部楼层
适合做给小朋友们吃的一道美食
鲜花(2914) 鸡蛋(2)
发表于 2023-4-12 09:11 | 显示全部楼层
蔬菜面。很会做哦
做的很漂亮
又很有营养。
鲜花(2914) 鸡蛋(2)
发表于 2023-4-12 09:12 | 显示全部楼层
饮食习惯一样也很是很好。
鲜花(23525) 鸡蛋(40)
发表于 2023-4-12 09:16 | 显示全部楼层
我也喜欢吃面条之类的面食,这样的精致的面我还没做过~~类似于片汤面~
鲜花(13749) 鸡蛋(7)
 楼主| 发表于 2023-4-12 09:46 | 显示全部楼层
江书晚 发表于 2023-4-12 09:12
饮食习惯一样也很是很好。

北方人喜欢吃面食
鲜花(2914) 鸡蛋(2)
发表于 2023-4-12 09:50 | 显示全部楼层
紫怡 发表于 2023-4-12 09:46
北方人喜欢吃面食

面食有时候也挺好吃的
鲜花(13749) 鸡蛋(7)
 楼主| 发表于 2023-4-12 09:52 | 显示全部楼层
江书晚 发表于 2023-4-12 09:50
面食有时候也挺好吃的

面食的做法多种多样,尤其是面条吃法就更多了
鲜花(13749) 鸡蛋(7)
 楼主| 发表于 2023-4-12 09:53 | 显示全部楼层
江书晚 发表于 2023-4-12 09:11
蔬菜面。很会做哦
做的很漂亮
又很有营养。

蔬菜面可以做成多种颜色,特别适合小朋友。
鲜花(2914) 鸡蛋(2)
发表于 2023-4-12 09:56 | 显示全部楼层
紫怡 发表于 2023-4-12 09:53
蔬菜面可以做成多种颜色,特别适合小朋友。

是呀。五颜六色的素菜做成的话。
特别适合小朋友呢。
赏心悦目。
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