【骊歌】贝加尔湖畔@青天揽月组队友

月到天心

颈椎有好转，记得医师刚看完CT片子，说你这也不太严重啊！就是曲列稍稍有些变直，椎间盘后缘局限性向后凸起，局部硬膜囊受压改变，这可能是他临床看到的算比较轻的，偷笑一个，不过以后不能打麻将了，我也不玩麻将啊！我干的工作跟你一样，长期扶案工作，玩手机，看电脑，低头一族，可是真踏马疼啊！整个肩胛区，肩膀，到左前臂窜痛，麻木，无力，这个疼那天做针灸，我都不眨眼，那是因为跟这个颈间盘脱出的压迫疼比起来，根本就不是一个量级的，针灸太小菜一碟了。你试过吗？止疼药对这种压迫疼，基本无效，吃的止痛药如下：双氯芬酸钠缓释片，氨酚待因片，芬必得，天芳的布洛芬片，基本上就是你吃你的它疼它的。白天还好过，晚上睡觉换哪个姿势都疼，基本上半小时一醒，换一个体位，迷迷糊糊，然后疼醒。就当我是一个反面教材吧！大家爱护颈椎，以我为戒。

活动快要尾声了，送青天揽月组小组成员一首以前唱的歌吧！

不能与大家互动了，不回复，不留贴，养好颈椎再说！请朋友们谅解！

月到天心

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月到天心

花落千江水

好好休息，早日康复。

筱曦

颈椎出了问题，可是大事，可要好好休养~~

江书晚

职业病就是这样的呢，
颈椎病太难了，戴上护颈枕吧

江书晚

听听歌，好好休息哦

宇泽长安

天心多休息，听医生的指导加强治疗。祝早日康复！

跑调天后

祝天心早日康复，其实颈椎病真不是闹着玩儿的。我有两个同事，嗯，比我年纪大好多哈，他们颈椎病。都先后晕倒过。
上网一定要注意姿势或者是少上来。

上海朝阳

我俩一样啊，近一个月我的左肩也是酸疼，举起也不行，一定要用右手摁住左胸肌才能弯曲左臂，看来都是电脑病，我也常常左手拿着平板电脑，手臂固定动作支撑，所以经络扭曲现象