【每周一餐】美好的一天，从早餐开始

天空随风 · 发表于 2024-11-16 13:50

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本帖最后由天空随风于 2024-11-16 14:16 编辑

本来想早上就发的，一直没时间，现在总算有点时间了，发上来。
周末的早晨，从一顿早餐开始，吃饱喝足才有精力玩啊。
昨天剩了点米饭，配点虾仁，鸡蛋，黄瓜，胡萝卜，做个炒饭，主食有了。素炒个菜花，凉拌个油麦菜，还有自制的猪皮冻，也拌一下。嗯，稀的就是黑豆杂粮粥了，黑豆，黑米，红枣，山药，枸杞，糯米，燕麦，各放一点，用破壁机四十分钟，香喷喷的粥就好啦。
今天的天气不错，凉风吹散雾霾，吃完了，出门。

天空随风 · 发表于 2024-11-16 13:50

没电脑，也没办法弄代码，就这样吧

紫怡 · 发表于 2024-11-16 13:55

早餐营养丰富

紫怡 · 发表于 2024-11-16 13:56

分类可以选食全食美，标题加上【每周一餐】，三个同题就有奖励。

紫怡 · 发表于 2024-11-16 13:57

炒饭的食材太丰富了，看着就有食欲

紫怡 · 发表于 2024-11-16 13:59

黑豆杂粮粥更是多样有营养

宇泽长安 · 发表于 2024-11-16 14:05

丰富的早餐

若琳 · 发表于 2024-11-16 14:15

紫怡发表于 2024-11-16 13:56
分类可以选食全食美，标题加上【每周一餐】，三个同题就有奖励。

每周一餐就是每周只能发一次吗？

若琳 · 发表于 2024-11-16 14:16

早餐太丰富了，适合出门玩耍需要体力的人。
宅家的人吃的就很简单了。

筱曦 · 发表于 2024-11-16 14:18

早饭也这么丰盛啊

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