说是小米配糙米和藜麦（食材买到）

跑调天后

昨天百度，小米除了煲粥怎么吃？
弹出一个视频说配糙米和藜麦，中午头我去超市看看，有没有这两样东西？说实在的，糙米听说过，藜麦我都没听说过。
亲们，都先糗着。再坚持三天。
上午小忙。闪了嗦。点不出来表情图。捂嘴笑的那个

跑调天后

天空随风

你属于放个炮就跑的那种

千行

藜麦也是熬粥喝的，粗粮的一种！

跑调天后

天空随风 发表于 2025-11-6 08:34
你属于放个炮就跑的那种

上午很忙，然后中午头吃饭前我又去了超市一趟，买了那些食材。晚上直接动手

跑调天后

千行 发表于 2025-11-6 09:30
藜麦也是熬粥喝的，粗粮的一种！

食材买回来了，贴1楼了。又买了红小豆和燕麦片。但是没买到藜麦。晚上开整

跑调天后

下线去搬砖了，今天下午正好出去有点事，办完事，然后可以早回家一会，做五宝饭现在就在流哈喇子

千行

跑调天后 发表于 2025-11-6 12:41
食材买回来了，贴1楼了。又买了红小豆和燕麦片。但是没买到藜麦。晚上开整

这东西不难买啊，不过有没有的应该不影响啥，没什么味道

若遇浅香

现在秋天，很适合煲莲藕汤哈。所以可以用绿豆煲莲藕排骨汤，美味滋补，广东靓汤，只不过夏季时候吃绿豆更合适。

小米用来搭配醪糟、红枣、枸杞也是不错的美食。

跑调天后

千行 发表于 2025-11-6 14:48
这东西不难买啊，不过有没有的应该不影响啥，没什么味道

那些零散的我都看了没有。我抽空再去我家附近的银座超市看一下。