人体的两大经络

白月光

督脉和任脉是人体两条重要的经络，督脉主一身之阳;任脉主一身之阴。两者共同构成 人 体气血循环的“小周天”路径。
1.督脉起于会阴，沿脊柱正中线上行，依次经过腰部、背部，大椎上行至头部百会穴，再向前经人中，止于上齿正中。
2·任脉亦起始于会阴，沿前正中线上行。经腹部、胸部、咽喉至下唇正中，分左右两支经鼻翼两侧至眼眶下方。
任脉称“阴脉之海”，主生殖、泌尿等功能。
平时拍打背部与胸部、腹部有利于经络的打通

白月光

任督二脉平时由上下两个口相隔是不相通的，练功时须提会阴，舌尖低上颚，才能将任督二脉链接

白月光

有事

东篱闲人

这医生还上瘾了。。。

白月光

东篱闲人 发表于 2025-11-14 15:14
这医生还上瘾了。。。

谁懂谁受益

向荣

平时拍打很有用

白月光

向荣 发表于 2025-11-14 19:56
平时拍打很有用

是的，做到每天就更好了，向荣晚上好