【回首2025】谈养生

紫怡 · 发表于 2026-1-9 10:47

愿我们都能所想皆所愿，四季平安

白月光 · 发表于 2026-1-9 10:49

紫怡发表于 2026-1-9 10:47
愿我们都能所想皆所愿，四季平安

问好紫怡，一定的，好运在前面等着我们，一路前行，平安健康

筱曦 · 发表于 2026-1-9 11:26

我的生活是很粗糙的，养生对我来说，很少注意~就靠着年轻感觉身体很好，其实，我也知道，自己现在是很严重的亚健康状态~

白月光 · 发表于 2026-1-9 11:54

筱曦发表于 2026-1-9 11:26
我的生活是很粗糙的，养生对我来说，很少注意~就靠着年轻感觉身体很好，其实，我也知道，自己现在是很严重 ...

感到你具有东北人的豪爽和干劲，年轻也是本钱，不过生活多注意一下还是有好处的

初晓微茫 · 发表于 2026-1-10 10:23

养生总觉得是科学的一日三餐加锻炼。
养生店还是头次听说。

初晓微茫 · 发表于 2026-1-10 10:25

拔罐子，刮痧，听着就疼

筱曦 · 发表于 2026-1-11 13:26

白月光发表于 2026-1-9 11:54
感到你具有东北人的豪爽和干劲，年轻也是本钱，不过生活多注意一下还是有好处的

是的呢，现在已经不年轻了，到了该注意的时候了

白月光 · 发表于 2026-1-11 18:25

初晓微茫发表于 2026-1-10 10:23
养生总觉得是科学的一日三餐加锻炼。
养生店还是头次听说。

锻炼是外固，养生是内调，结合才好。刮痧对那个什么增生和结节特有好处

初晓微茫 · 发表于 2026-1-11 20:03

白月光发表于 2026-1-11 18:25
锻炼是外固，养生是内调，结合才好。刮痧对那个什么增生和结节特有好处

刮痧听着就疼

水晶 · 发表于 2026-1-12 16:46

学到了

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