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鲜花(20818) 鸡蛋(32)
 楼主| 发表于 2026-4-28 19:27 手机频道 | 显示全部楼层
  2026-4-28 16:52
氡赶ī


λн乱码了重新说。还真有江湖舞会吗?那不太给力了。
鲜花(20818) 鸡蛋(32)
 楼主| 发表于 2026-4-28 19:28 | 显示全部楼层
那年夏天 发表于 2026-4-28 16:54
我初中算是乖乖女,还当了班干部,因为我和我爸在一个学校,我每次考试我都不知道成绩,我爸已经知道了[s:1 ...

好可怜
鲜花(20818) 鸡蛋(32)
 楼主| 发表于 2026-4-28 19:32 | 显示全部楼层
山岸花紫 发表于 2026-4-28 19:26
确实是 我去年肩袖损伤 倒现在也没好

那我就没记错。我经常看帖子不回。因为确实没时间回。但我看过的,基本上都记得。这个肩袖损伤和肩周炎不是一码事。你好好百度一下。因为我老家的二姐长过肩周炎。后来又什么粘连了。疼的她哦。但必须强行锻炼才能恢复正常状态。不能怕疼。肩袖损伤和肩周炎,这两种毛病我忘记是哪一种,有的时候还需要做一个小小的手术。会恢复的更快。我也不敢说,你自己去百度或者是问问大夫吧。
鲜花(652) 鸡蛋(0)
发表于 2026-4-28 19:33 | 显示全部楼层
跑调天后 发表于 2026-4-28 19:32
那我就没记错。我经常看帖子不回。因为确实没时间回。但我看过的,基本上都记得。这个肩袖损伤和肩周炎不 ...

这个我是知道的 肩袖损伤和肩周炎疼的程度和位置不一样
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鲜花(652) 鸡蛋(0)
发表于 2026-4-28 19:34 | 显示全部楼层
跑调天后 发表于 2026-4-28 19:32
那我就没记错。我经常看帖子不回。因为确实没时间回。但我看过的,基本上都记得。这个肩袖损伤和肩周炎不 ...

普通百姓几乎不建议手术 运动员可以考虑 这个我知道一些
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鲜花(20818) 鸡蛋(32)
 楼主| 发表于 2026-4-28 19:38 | 显示全部楼层
山岸花紫 发表于 2026-4-28 19:34
普通百姓几乎不建议手术 运动员可以考虑 这个我知道一些

这样子呀!这个我真不知道。但是我二姐是咬牙坚持锻炼,恢复好了。好像也有将近两年的时间吧。
鲜花(652) 鸡蛋(0)
发表于 2026-4-28 20:01 | 显示全部楼层
跑调天后 发表于 2026-4-28 19:38
这样子呀!这个我真不知道。但是我二姐是咬牙坚持锻炼,恢复好了。好像也有将近两年的时间吧。

肩袖损伤不可以锻炼肩周炎可以,肩袖损伤是肌肉从骨头上脱落,分层,肩周炎锻炼自行恢复 是有区别的
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