虚无缥缈[水楼]

虚无缥缈

  卡森斯总结自己战胜病魔的经验，开出一张“幽默处方”，并风趣地取名“卡森斯处方”。其中有这样一些内容：

虚无缥缈

“请认清每个人都有内在的康复功能。充实内在的康复能力。利用笑制造一种气氛，激发自己和周围其他人的积极情绪。发展感受爱、希望和信仰的信心，并培养强烈的生存意志。”

虚无缥缈

这一处方的核心是以笑来激发生活的力量、生存的意志、康复的能力，进而增强精力，战胜疾病。

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莫蒂医生也在他写的《笑：幽默的治疗能力》一书中指出：临床实践表明，笑具有治疗的能力。医生将笑传给病人，就增加了病人的生活能力。

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  有些科学家的研究还表明，欢乐和笑能刺激脑部产生一种使人兴奋的荷尔蒙。它一方面能促使身体增加抵御疾病的能力，另一方面还能刺激人体分泌一种名叫“因多芬”的物质，这是人体自然的镇静剂。这样，关节炎、某些创伤所引起的痛苦，都会因此而有所减轻。

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不过，幽默能减轻人的痛苦，这不是今人的新发现。清代的《祛病歌》就是中国古代已经产生了“快乐祛病法”的有效证明。

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生活经验和科学研究都证明，身体健康的重要保证是“心乐”。有健康的心理，才会有健康的身体。幽默常在，精神开朗，身体就容易康复；反之，如果忧愁悲伤，萎靡不振，疾病就会乘虚而入。

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  附：《祛病歌》

    人或生来气血弱，不会快乐疾病作。

    病一作，心要乐，心一乐，病都祛。

    心病还须心药医，心不快乐空服药。

    且来唱我快乐歌，便是长生不老药。

胡说

{:soso_e179:}牛人啊{:soso_e113:}

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潇洒摆脱烦恼

烦恼对寻求幸福快乐的人类来说，是很危险的情绪，它有魔鬼一样的力量，稍不留意我们就可能被它拖向精神崩溃的地狱。因此，聪明的人不能不思考解脱之道。