虚无缥缈[水楼]

虚无缥缈

为预防头发变白，中老年人可常吃黑米、黑豆、红小豆、黑芝麻、核桃等，也要多吃乌鸡、牛肉、羊肉、猪肝、海参等肉食。此外，中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等，对头发的保养也是有益的。

虚无缥缈

误区：白发拔一根长十根？

虚无缥缈

　长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致，所以白头发越拔越多，拔一根长十根的说法是没有科学依据的。但是，拔白头发会引发头皮炎症，同时同一个毛囊会生长数根头发，如果强硬将白头发拔除，会影响其他健康头发的生长，引起脱发等，所以不建议拔白头发。如果无法容忍白头发的存在，可以贴着头皮将白头发剪掉。

虚无缥缈

被蚊子叮后别喷花露水

虚无缥缈

　花露水驱蚊、止痒，被蚊虫叮咬后，许多人会在红肿处涂上一点。其实，这个大家都习以为常的处理方法大错特错，非但不能止痒，还可能导致中毒。

虚无缥缈

花露水之所以可以预防蚊虫叮咬，是因为其中含有“驱蚊酯”。但它仅有“预防”作用，被叮咬后涂抹，起不到任何效果。不仅如此，花露水中的驱避剂含有轻微的毒性。人体被蚊子叮后，皮肤上会留下创口，加上很多人会因痛痒挠破皮肤，甚至出血。这时涂花露水，其中的酒精、驱避剂等化学物质会直接通过创口刺激皮肤，进入人体，不但不能减轻炎症，反而加重皮肤损伤，甚至引起中毒。所以，被蚊虫叮咬以后，千万不要喷花露水，也不要用手搔抓患处，以免引起感染。可以先用肥皂水或小苏打水冲洗，中和蚊子分泌的酸性毒素。

虚无缥缈

用花露水预防蚊虫叮咬，也不能直接涂在身上。应滴2-3滴花露水在水里，稀释后洗澡，或将其滴在凉席上。需要提醒的是，给婴幼儿使用，至少要稀释4-5倍。

虚无缥缈

21种睡觉法让女人加快衰老

虚无缥缈

俗话说睡觉很养人，特别是女人，更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势，一个正常，健康的睡觉方式，会给女性带来很大的好处，也是女人最需要的保养美容方法。女人睡觉可千万不能想当然，以下这21种睡觉方法，会让你衰老的更快。

虚无缥缈

1、带妆睡觉
　　一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。