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烟柳人家

紫玉扶风 发表于 2014-7-26 12:03
签名里有烟柳人家呢。

别嚷，知道了就知道了，不知道就别宣传，我还真忽略了这点。

风有约

快乐的嘻嘻 发表于 2014-7-26 21:18
别嚷，知道了就知道了，不知道就别宣传，我还真忽略了这点。

为什么怕宣传？是不是您老人家名气太大了？

烟柳人家

紫玉扶风 发表于 2014-7-27 12:26
为什么怕宣传？是不是您老人家名气太大了？

老人家无名草芥，即使宣传也没人认识，不宣传是为了避免让人笑话，换个马甲还带个尾巴。

风有约

快乐的嘻嘻 发表于 2014-7-27 14:24
老人家无名草芥，即使宣传也没人认识，不宣传是为了避免让人笑话，换个马甲还带个尾巴。

说实在滴，介尾巴实在系美哈~

烟柳人家

我喜欢安静，喜欢一个人安安静静的读书，思考，甚至发呆。练气功的人都知道“静中有无限妙处”。退休后跟随陈耀廷老师学太极拳。多数师兄弟注重技击。甚至才学了两三年就惦记发人，殊不知内力没练出来是不可能有太极劲的。可我就踏踏实实的练习站桩。虽然没有是兄弟的技击能力，可老师倒夸我路子走的对，而且说我的内力比较纯。虽然还不到老师功力的九牛之一毛，老师却说我的东西有他的味道。一次站桩下来一两个小时越站越舒服周身越通畅。50岁出头的时候脚不再出汗了，也就是人们说的干脚，练了这三年太极脚又变成汗脚了。老师说血脉通畅了，是大好事。
  年轻时一看书可以看一天，现在老了眼花了，可还是坚持看看书，不过不能看时间长了，超过半小时眼睛就花了。可一天不看书就好像缺点什么。尽管记忆力减退，科开卷总是有益的。书绝对不能不看。也算是防止进一步衰老的方法吧。
  安静可以防止浮躁，安静可以调节气血，安静可以益智，安静可以澄心。安静是一种修养，安静是一种能力。同学们都学学安静吧。

    下一次说动。

风有约

快乐的嘻嘻 发表于 2014-8-15 17:45
我喜欢安静，喜欢一个人安安静静的读书，思考，甚至发呆。练气功的人都知道“静中有无限妙处”。退休后跟 ...

安静很好。

烟柳人家

紫玉扶风 发表于 2014-8-16 19:07
安静很好。

烟柳人家

按照自然规律说，静极思动，动极思静。三国演义一开头就说：天下事合久必分 分久必合。武术讲虚实，兵家讲进退，中医讲阴阳，总之是一个道理，就是平衡。平衡往往自转换中来。
  上次我说我喜欢安静，殊不知没有动就没有静。大家都看到了我练大刀的照片，那是我的必修课，只要不上班我一上午都会在小树林舞刀弄枪。只有腰腿筋骨强利索才不会老气恒生。也只有相对健康的体质也才能静的下来。为什么很多体弱的人总睡不好觉失眠多梦呢？因为他体质差，阴阳不平衡，所以他就静不下来。武断一点说能静下来的往往都是体质好的。所以一动一静求的是平衡---阴阳的平衡。有人说和尚打坐也能入静没见他运动呀。其实打坐入静本身就是运动，只是外行人看不出来罢了。这就要说一说什么是运动了。所谓“运”指的是人体内气血的运行，太极拳的内力、气功师的练气就是这种练习。尽管我们每个人的气血都在运行，但是这和练家子的内功是有区别的。和尚打坐其实就是在练习内功。气血运行的通畅了也就更容易阴阳平衡，人的体质自然也就好了。所谓“动”指的是肢体骨骼肌肉的活动，通常是锻炼力量和速度以及平衡能力。运和动就像劲和力一样，是完全不同的感念。我们说某人力大这是可以度量的，你能提起10斤的重量他能提起100斤，这是力气。而劲是不可度量。就像太极高手表现出来的太极劲一样，他是人体内在力量的反弹，就像你拿锤子砸汽车轮胎，锤子的力气越大所受的反弹力越大，这就是劲。现在人们说的运动大多是只有动没有运，所以这种运动是不全面的。也就是为什么有的那么喜欢运动的人突然会中风脑血栓脑溢血一样，因为他只有动没有运。我说的喜欢静，其实很大程度上存在运的成分，比如书法家写字，他需要平心静气气沉丹田然后一挥而就。这实际上就是在练习气功。和比如抚琴甚至听音乐都在一定程度上起到了练习气功的作用。也许这时候的静的养生效果比动起来出身汗的效果一点不差。当然如果能够动静结合那就更好了。
   所以我说不论做什么，都不可只重视一面而忽视另一面。
   

风有约

快乐的嘻嘻 发表于 2014-8-16 19:26
按照自然规律说，静极思动，动极思静。三国演义一开头就说：天下事合久必分 分久必合。武术讲虚实，兵家讲 ...

是呀，凡事皆有两面性，或多或少的差别。

忘忧草

快乐的嘻嘻 发表于 2014-8-16 19:26
按照自然规律说，静极思动，动极思静。三国演义一开头就说：天下事合久必分 分久必合。武术讲虚实，兵家讲 ...

所以我说不论做什么，都不可只重视一面而忽视另一面。


草儿记住了这句话，谢谢大哥提醒，大哥喝茶