【美食美摄】-我的早餐

文歌 · 发表于 2022-12-9 09:05

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文歌 · 发表于 2022-12-9 09:15

猪肉一块。肥瘦相间。
肉皮在火上烧一下。刮去毛。
然后再水锅里煮40分钟。八分熟。捞出。
装盘里。上面撒蒜。调味料。
上锅蒸15分钟。即可。
再配鸡蛋。面包片，牛奶。
一份即有营养又简单的早餐就做好了。

文歌 · 发表于 2022-12-9 09:16

谢谢浏览。

夏天的梦 · 发表于 2022-12-9 09:29

比我的早餐营养美味，我就一包牛奶，

一剑东来 · 发表于 2022-12-9 09:52

一大早吃肥肉还是有点厉害

花落千江水 · 发表于 2022-12-9 11:07

夏天的梦发表于 2022-12-9 09:29
比我的早餐营养美味，我就一包牛奶，

你吃的也太少了，我会配面包鸡蛋馒头之类的，光牛奶我喝不饱。

花落千江水 · 发表于 2022-12-9 11:08

我还是更喜欢清淡一点的早餐。

花落千江水 · 发表于 2022-12-9 11:08

一剑东来发表于 2022-12-9 09:52
一大早吃肥肉还是有点厉害

晒晒你早上吃什么了？

一剑东来 · 发表于 2022-12-9 11:24

花落千江水发表于 2022-12-9 11:08
晒晒你早上吃什么了？

一碗面汤，一个包子，一个鸡蛋。

天空随风 · 发表于 2022-12-9 11:54

缺点蔬菜

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