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鲜花(2108) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2022-12-9 16:26 | 显示全部楼层
夏天的梦 发表于 2022-12-9 09:29
比我的早餐营养美味,我就一包牛奶,

吃这么少能坚持半天?
鲜花(2108) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2022-12-9 16:27 | 显示全部楼层
一剑东来 发表于 2022-12-9 09:52
一大早吃肥肉还是有点厉害

就是三俩片而已。
鲜花(2108) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2022-12-9 16:29 | 显示全部楼层
花落千江水 发表于 2022-12-9 11:08
我还是更喜欢清淡一点的早餐。

里面还有咸菜。
鲜花(2108) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2022-12-9 16:32 | 显示全部楼层

蔬菜太麻烦。又洗又烫。又切。不是上班族的菜。
鲜花(12204) 鸡蛋(9)
发表于 2022-12-9 16:35 | 显示全部楼层
文歌 发表于 2022-12-9 16:29
里面还有咸菜。

这个可以,爽口。
鲜花(2108) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2022-12-9 16:38 | 显示全部楼层
一剑东来 发表于 2022-12-9 11:24
一碗面汤,一个包子,一个鸡蛋。

我这是最简单的啦。肉是提前煮好放冰箱里。随吃随取。锅做水蒸肉煮鸡蛋一锅来。牛奶用热水一泡。趁这机会该干嘛干嘛。完全不用管。
鲜花(515) 鸡蛋(0)
发表于 2022-12-9 19:06 | 显示全部楼层
文歌 发表于 2022-12-9 16:27
就是三俩片而已。

那就还好,有咸菜会好点。
鲜花(515) 鸡蛋(0)
发表于 2022-12-9 19:07 | 显示全部楼层
文歌 发表于 2022-12-9 16:38
我这是最简单的啦。肉是提前煮好放冰箱里。随吃随取。锅做水蒸肉煮鸡蛋一锅来。牛奶用热水一泡。趁这机会 ...

反正会自己弄早餐都厉害,我都是吃现成的。
鲜花(10941) 鸡蛋(23)
发表于 2022-12-9 19:15 | 显示全部楼层
有肉就行。
鲜花(3972) 鸡蛋(6)
发表于 2022-12-9 19:17 | 显示全部楼层
营养丰富的早餐,真好!
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