神回复

跑调天后

我们常住的这套房子。是个老旧小区。但是因为被周边著名景点、地标性建筑、省属医院和省级规范化实验小学环绕，停车也不收费。出行方便，生活成本极低。所以一直舍不得搬走。

但是房子居住面积毕竟是不宽敞，根本不趁健身器材，所以我就买了各种各样的小玩意来健身。

吃饱饭后，在电视的噪音中，我专心致志地刷着手机，装模作样地听老虎闲扯一会儿。然后开始锻炼。

先是拉伸。美肩开背。

接着举小哑铃。锻炼力量。

然后，拉伸扭动腰肢。省得哪天再骚手弄姿势时扭到老腰。
一阵锻炼下来大约三四十分钟。身体微微出汗。然后再坐回沙发。跟师傅幽兰雪女士日常显摆闲聊几句。

那天，我说你赶紧起来锻炼，别整天躺着躺着躺着。

她说，你每天锻炼咋滴，你有马甲线？
我说，没有，但我有马甲。

我不能浪费了这个神回复。我说我要发论坛显摆。师傅说你随便。其实我不是个随便的人。

跑调天后

风来紫衣舞

必须夸一下，够神的

风来紫衣舞

器材也够用，期待马甲线

跑调天后

风来紫衣舞 发表于 2023-12-5 09:29
必须夸一下，够神的

是吧是吧妞儿。噎得我师傅一愣一愣的早

跑调天后

风来紫衣舞 发表于 2023-12-5 09:29
器材也够用，期待马甲线

我的目标不是马甲线妞儿。是肚脐眼那里要凸出来，而不是个大酒窝。

风来紫衣舞

跑调天后 发表于 2023-12-5 09:30
是吧是吧妞儿。噎得我师傅一愣一愣的早

早啊，这个主要体现的是脑子瞬间的爆发力

风来紫衣舞

跑调天后 发表于 2023-12-5 09:31
我的目标不是马甲线妞儿。是肚脐眼那里要凸出来，而不是个大酒窝。

哈哈，那你继续努力，可以适当做些普拉提，力量训练

跑调天后

风来紫衣舞 发表于 2023-12-5 09:32
哈哈，那你继续努力，可以适当做些普拉提，力量训练

好嘞。继续

花落千江水

你告诉她，你有很多马甲，哈