【百食】04 药膳汤的搭配食材

筱曦 · 发表于 2026-4-27 09:47

这些，可都是大补的哦~

卷儿跳跳 · 发表于 2026-4-27 17:05

广州的膳食确实十分讲究
药膳更是一枝独秀。

若遇浅香 · 发表于 2026-4-30 20:28

山岸花紫发表于 2026-4-26 23:28
我每次都是三分钟热血坚持不住和两次就不爱弄了

哈哈哈，三分钟热度的主儿啊，主要是你不爱喝汤，所以没耐性

若遇浅香 · 发表于 2026-4-30 20:29

白月光发表于 2026-4-27 07:16
黑豆红豆百合莲子黄豆大枣出锅前加点枸杞，闷熬了两个多小时

看来月光也喜欢煲老火靓汤。

若遇浅香 · 发表于 2026-4-30 20:43

筱曦发表于 2026-4-27 09:47
这些，可都是大补的哦~

是的，所以这些中药材也叫做"清补凉″，调整体质的食材。

若遇浅香 · 发表于 2026-4-30 20:45

本帖最后由若遇浅香于 2026-4-30 20:46 编辑

卷儿跳跳发表于 2026-4-27 17:05
广州的膳食确实十分讲究
药膳更是一枝独秀。

是的，例如现在"莫氏鸡煲″特别火，也足见大家对药膳食养的追求

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