红尘中留一份沉默给自己

来无踪去无影 · 发表于 2013-11-20 00:12

　　8、肾病：饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。

来无踪去无影 · 发表于 2013-11-20 00:12

　　9、急性胰腺炎：晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。

来无踪去无影 · 发表于 2013-11-20 00:13

　　10、神经衰弱：晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。

来无踪去无影 · 发表于 2013-11-20 00:28

水喝太多会引发水中毒喝水的6大禁忌

来无踪去无影 · 发表于 2013-11-20 00:28

在许多人的印象中，多喝水有利健康，殊不知，短时间内喝水过多或者喝水的方法不当，反而会给身体带来意想不到的危害。

来无踪去无影 · 发表于 2013-11-20 00:28

这些表现说明水喝多了

正常情况下，人体的水液代谢主要是通过肾脏来调节的。人如果在并不缺水的情况下快速过量饮水，体内以钠为主的电解质就会受到稀释，水就会通过细胞膜渗入到细胞内，导致细胞水肿，进而引发“水中毒”。特别是当人体在长时间没有摄入水分的情况下或大量出汗流失盐分之后，突然补充大量的水分而没有及时补充盐分，血液中的盐分就会急剧降低，更易引发“水中毒”。

来无踪去无影 · 发表于 2013-11-20 00:29

水一旦喝得过量，脑细胞会最先做出反应。当脑细胞出现水肿时,颅内的压力就会增高,从而导致头昏脑涨、头痛、呕吐、乏力、视力模糊、嗜睡、呼吸减慢、心律减速,情况严重时甚至会使人昏迷、抽搐甚至危及生命。此外，发生水中毒时,血液中的水分过多,血液中的氯化钠浓度下降，还会使人出现全身肌肉疼痛和痉挛。

来无踪去无影 · 发表于 2013-11-20 00:29

上海市第九人民医院中医科曹振东副主任医师指出，水喝得过量，除了会引起急性的“中毒”症状外，日积月累还有可能成为危害健康的“湿邪”，损害人体阳气，使人体的抗病能力减弱。

来无踪去无影 · 发表于 2013-11-20 00:29

每天真的需要8杯水吗

来无踪去无影 · 发表于 2013-11-20 00:29

水喝多了会有“中毒”之忧，水喝得太少自然也不利健康。那一个人一天到底需要喝多少水呢？

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