我的多餐四季

初晓微茫 · 发表于 2025-2-28 17:32

月遥遥发表于 2025-2-28 16:24
正好在吃着苏打小饼干，看到晓晓的多餐四季，偶尔来点小零食，可以让自己好心情

苏打小饼干，咸味的，也很好吃。
有时候小零食和美食一样能让心情愉悦起来。

花落千江水 · 发表于 2025-2-28 18:31

初晓微茫发表于 2025-2-28 17:27
早上听交通台说龙抬头吃猪肉啥的，也没听全，以为今天是呢，让小龙早点抬头也成

明天准备吃什么？

那年夏天 · 发表于 2025-2-28 19:49

办公室小零食可以常备，味道大的真不行

一日三餐和每日多餐都可以，根据自己需要来就行，晚上还是得少吃点

婉清扬 · 发表于 2025-2-28 19:56

零食我也喜欢

婉清扬 · 发表于 2025-2-28 19:57

我闺蜜跟我坐对面，老是投喂我各种零食。

月遥遥 · 发表于 2025-2-28 21:35

初晓微茫发表于 2025-2-28 17:32
苏打小饼干，咸味的，也很好吃。
有时候小零食和美食一样能让心情愉悦起来。

是的，现在不敢吃甜食，只敢吃点苏打饼干

春山 · 发表于 2025-3-1 09:12

同感，我现在也是多餐四季，
就是零食没那么多花样，
以后我也多备点，跟同事分享

宇泽长安 · 发表于 2025-3-1 10:02

有些同感。我是到饭点赶紧去吃饭。

初晓微茫 · 发表于 2025-3-1 11:13

花落千江水发表于 2025-2-28 18:31
明天准备吃什么？

昨天晚上包了小混沌，今天早上吃的。

初晓微茫 · 发表于 2025-3-1 11:14

那年夏天发表于 2025-2-28 19:49
办公室小零食可以常备，味道大的真不行

一日三餐和每日多餐都可以，根据自己需要来就行，晚上还是得少 ...

晚上吃的也要有选择，比如小豆制品，脆枣，桂圆等一些的，也有利于睡眠、

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