我的多餐四季

紫怡

我基本是每天三餐，晚上和周末的时候，能加点零食，是不是不太养生。

初晓微茫

紫怡 发表于 2025-3-2 07:13
晓晓总是有新意，赞一个

紫怡来了，我还小小的带鱼了一下呢，
没见你回复，我想我这多餐四季跟紫怡的三餐四季是不是冲突了呢。
大家都三餐四季，我非来个多餐四季，是不是有点杠精了呢

初晓微茫

紫怡 发表于 2025-3-2 07:15
我基本是每天三餐，晚上和周末的时候，能加点零食，是不是不太养生。

养生每个人都不一样，其实也不是都一刀切，
按时吃饭，不吃零食，每顿七分饱，也是一种养生，
根据自己习惯就好。

紫怡

初晓微茫 发表于 2025-3-2 09:56
紫怡来了，我还小小的带鱼了一下呢，
没见你回复，我想我这多餐四季跟紫怡的三餐四季是不是冲突了呢。
...

每个人的包含观念不一样，再说现在很讲究这个少食多餐，对忙碌的上班一族，还有一些病人，比如糖尿病患者，就比较适合这个少食多餐的生活理念。
这几天有点小忙，今天才有时间来回复这个贴子，三餐四季、多餐四季都是我们生活中所需要的，怎么会呢，你又带鱼了

紫怡

初晓微茫 发表于 2025-3-2 09:58
养生每个人都不一样，其实也不是都一刀切，
按时吃饭，不吃零食，每顿七分饱，也是一种养生，
根据自己 ...

有时间同一下你这个话题

初晓微茫

紫怡 发表于 2025-3-2 10:17
每个人的包含观念不一样，再说现在很讲究这个少食多餐，对忙碌的上班一族，还有一些病人，比如糖尿病患者 ...

我是带鱼体质，不过跟你带鱼我不会发作的，因为你在我这里有友情情感储蓄。

初晓微茫

紫怡 发表于 2025-3-2 10:18
有时间同一下你这个话题

好呀，有空闲时候，慢慢写。

紫怡

初晓微茫 发表于 2025-3-2 10:35
我是带鱼体质，不过跟你带鱼我不会发作的，因为你在我这里有友情情感储蓄。

看到这里，我在晓晓那里还有这个待遇，开心中

紫怡

初晓微茫 发表于 2025-3-2 10:36
好呀，有空闲时候，慢慢写。

只是我写的是流水账，不要嫌弃才好

初晓微茫

紫怡 发表于 2025-3-2 10:48
看到这里，我在晓晓那里还有这个待遇，开心中

待遇也是紫怡带给的温暖和不变的友情。