【第九期】热点话题----------重阳节话健康

西沟杨柳

农历九月九日（阳历10月7号），是我国传统的重阳节，又名重九节、登高节、菊花节、茱萸节。我国古代把九定为阳数，农历九月九日，月日并阳，两阳相重，两九相叠，故名“重阳”，又名“重九”。重阳节，正是金秋送爽、丹桂飘香、风霜高洁之际，宜登高望远，赏菊赋诗，也是做健康活动的最好时机。此刻，携家人或朋友一起登山，既陶冶情操，又锻炼了身体。据有关资料统计，中年群体是爆发各种疾病的高发期，如果不注意锻炼、调理和养生，最容易错过让身体继续健康的机会。有句话，叫人到中年当大修，我们何不借重阳节这个大好时节，好好休息放松自己的身心呢？国家也非常赞许这个节日，国庆长假继续保留就是支持鼓励人们旅游观光，借此锻炼身体。


古代文人墨客在重阳节，写过许多著名诗篇。如李白“九日天气晴，登高无秋云。如陶渊明“菊花知我心，九月九日开；客人知我意，重阳一同来。”如王维“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲；遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”诗人万楚的《茱萸女》也写道：“山阴柳家女，九日采茱萸。复得东邻伴，双为陌上妹。插枝着高髻，结子置长裙。”等等。我们都是平民百姓，虽不能像皇亲国戚那样浩浩荡荡去登高拜山，但是也可以小资一把，揽家人、带亲朋、携知己或远或近找一处颇有风景之山，一边嬉笑打闹，一边饮酒食糕，赏几眼金黄紫红或洁白菊花，掐几支茱萸戴给懂你的人，让一身疲惫化作健康的音符，让碧空白云当做你理想的航船，去飞翔去畅想。


健康和生命是不朽的热点话题，请以重阳登高为主线，围绕金秋十月，佐以旅游采风，展开你文采飞扬的思绪，谈谈自己在这美好季节里的亲身感受吧？


请大胆发表你对健康、对旅游与健康关系的看法，对有创意或踊跃发言的会员，将给予100——2000草币的奖励！

忘忧草

中国人的重阳节不仅仅是登高节、菊花节、茱萸节，早被赋予了新的含义，成为尊老、敬老的节日。
草儿愿化作清风、阳光、白云，给全天下所有的父母载来如意、健康、财富！
亲爱的爸妈，重阳节快乐！

默默沉香

偶给婆婆买了一只金戒指，再给婆婆买上一篮子玉米。听紫色的云说，吃玉米可以变年轻，俺信了。早知道，俺就不买金戒指了，只买玉米就好了，唉！

西沟杨柳

认识的一位网友，得病之后大彻大悟，利用退休金买了单反相机，计划走遍中国，实现自己拍照的目的。一年下来，体弱的她强壮了许多，精神焕发，不仅忘记了病情还发表了大量高质量的摄影作品。
五年过去，当医生见到她的时候，大吃一惊，心说：你还没有那个啊！看来医生的一些预言也是一般情况下的，任何疾病当遇到顽强的生命力时，也只好低头让过。

这位网友醒悟的有些晚了，她说，早知道的话，从年轻时就好好锻炼自己，不让身体发病。可是，任何事物的发展变化，都是需要付出代价的，当躺在病床上不能左右自己的时候，再去幻想，就只能是幻想了。

从这位网友的情况看，旅游一样能锻炼身体，旅游一样能促进健康，当看到大自然无限美好的风光时，那些烦恼与不幸，都会忘却脑后，而重新获得生活的勇气与力量。

重阳节就要到了，我奉劝各位网友，除了尽孝心之外，也要善待自己，少上一小时网，多出去做户外运动，为了健康也为了有一个新鲜的心情！

无尘

人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳。。。

虽然重阳节的原意并非是关爱老人，但祛病避疫占了多数。随着时代的发展，祈寿敬老的意味就越来越浓厚了。许是人们都希望父母老人无病无灾，健健康康的颐养天年吧。这和中国敬老的传统是分不开的，百善孝当头嘛。

小的时候，我的印象中家里对重阳节很重视。以至于我认为它和春节等大的节日画成等号。全家男男女女老老少少忙活的热火朝天，为爷爷奶奶做一顿丰盛的饭食。当然我们小的们也便过了瘾解了馋。所以每年的九九重阳节，大人们喜气洋洋，小孩子们欢天喜地，其乐融融，好不热闹。

物质充裕的今天，老人们的晚年大多是不愁吃穿。医疗先进，救治及时，给了老人们一定的保障。所以我觉得，真正的健康来源于心态、精神遗弃，才是老人们最大的疾病。空虚、寂寞会使他们变得抑郁，生活乃至生命没了色彩。
作子女的，应该花些时间陪陪老人。人都是会老的，子欲养而亲不在，那时想要尽孝道已经太晚了。

重阳节为父母做些什么？是带老人登高赏景，还是把酒观菊，是给他们一份精致的礼物，还是金钱？其实，这些都不主要。
重阳节，只不过是个特定的表达的契机，一天的快乐，不足以治愈经年的顽疾。我们需要做的，就是平日里多陪父母出门走一走，多一些相聚的时间。多一些宽慰的话语、多一点惊喜、多一点慰藉、多一点温暖。让老人笑在重阳，笑在每一天。
这样，才是真正健康的源泉。

默默沉香

无尘说的很实在啊。

默默沉香

引用第4楼西沟杨柳于2008-10-05 16:30发表的 :
认识的一位网友，得病之后大彻大悟，利用退休金买了单反相机，计划走遍中国，实现自己拍照的目的。一年下来，体弱的她强壮了许多，精神焕发，不仅忘记了病情还发表了大量高质量的摄影作品。
五年过去，当医生见到她的时候，大吃一惊，心说：你还没有那个啊！看来医生的一些预言也是一般情况下的，任何疾病当遇到顽强的生命力时，也只好低头让过。

这位网友醒悟的有些晚了，她说，早知道的话，从年轻时就好好锻炼自己，不让身体发病。可是，任何事物的发展变化，都是需要付出代价的，当躺在病床上不能左右自己的时候，再去幻想，就只能是幻想了。

.......

听杨柳的，少上一小时网，爬会山去。

西沟杨柳

引用第1楼忘忧草于2008-10-05 08:15发表的 :
中国人的重阳节不仅仅是登高节、菊花节、茱萸节，早被赋予了新的含义，成为尊老、敬老的节日。
草儿愿化作清风、阳光、白云，给全天下所有的父母载来如意、健康、财富！
亲爱的爸妈，重阳节快乐！

情意真切，带头支持，奖励100草币！

西沟杨柳

引用第2楼紫色的云于2008-10-05 08:53发表的 :
金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九日的重阳佳节，祝福坛子里朋友的父亲母亲们节日快乐！健康长寿！

情意真切，表现积极，奖励100草币！

西沟杨柳

引用第3楼疏迹旧香于2008-10-05 11:15发表的 :
偶给婆婆买了一只金戒指，再给婆婆买上一篮子玉米。听紫色的云说，吃玉米可以变年轻，俺信了。早知道，俺就不买金戒指了，只买玉米就好了，唉！

语言诙谐，情真意切，奖励100草币！