【流年碎语】这一季的故事

陌洛儿

糊涂仙儿 发表于 2019-9-20 11:38
第二贴
关于瘦腿
很多人说我不胖，那是因为肉藏起来了，我的衣服一年四季都是裙子，走出来，看起来真的 ...

仙儿真是够坚持，只是我觉得吧，女人太瘦也不好看，也别委屈自己的胃，瘦成闪电固然好，不过面黄肌瘦看着也不健康，对不啦。

陌洛儿

糊涂仙儿 发表于 2019-9-20 11:38
一贴：

所谓的三分练，七分吃，是真的很重要。

我喜欢吃火锅，虽然知道不营养不健康，可味道就是不一样，哈哈。我不喜欢吃太过清淡点的东西。

安小闲

来，我晚上又来给你一桶水，你这个破妞，减肥减到发狂

糊涂仙儿

若水 发表于 2019-9-21 10:43
新衣服好看，换起来

先放放，身上的也好好看的，我喜欢她的头发，她的腰

糊涂仙儿

陌洛儿 发表于 2019-9-21 18:36
仙儿真是够坚持，只是我觉得吧，女人太瘦也不好看，也别委屈自己的胃，瘦成闪电固然好，不过面黄肌瘦看着 ...

我是健康的减呀，所以气色很好。今天正好第六十天，一天天走过来了，也就觉得没那么难了，我倒真的没亏了胃，我这个人是饿不得的，一饿百爪挠心的难受，到处找吃的

糊涂仙儿

陌洛儿 发表于 2019-9-21 18:37
我喜欢吃火锅，虽然知道不营养不健康，可味道就是不一样，哈哈。我不喜欢吃太过清淡点的东西。

我也喜欢，减肥就是为了更好的吃，哈哈，所以我要加油

糊涂仙儿

安小闲 发表于 2019-9-21 21:06
来，我晚上又来给你一桶水，你这个破妞，减肥减到发狂

还好还好，昨天早上，今天早上连吃了两片枣糕，我朋友都懵了，说我又吃，其实我买了四片，今天强制让别人吃了，没了，今天起，又一个月的起点，要对自己再狠一些

若水

糊涂仙儿 发表于 2019-9-24 09:14
还好还好，昨天早上，今天早上连吃了两片枣糕，我朋友都懵了，说我又吃，其实我买了四片，今天强制让别人 ...

目测是要达到芭比娃娃的腰和腿，你才开心

陌洛儿

糊涂仙儿 发表于 2019-9-24 09:13
我也喜欢，减肥就是为了更好的吃，哈哈，所以我要加油

话说你减了几斤了呀

糊涂仙儿

整整两个月了，一路坚持下来了，为自己鼓个掌，感谢一直努力的自己
做个小结吧:
7月24－9月24号。
某一天，突然间无法忍受大粗腿开始决定减肥，第一天跑步两分钟不到都跑不动，直接用走的，每天多跑一点，再多一点，Keep不停地翻别人的帖子，看别人怎么练，怎么吃，一点点的改进，认识了小妖，打开了另一扇窗户，进入了棉花帮，打开了又一扇大门，有娟美女的监督指导，有同样一群减脂姐妹的共同鼓励，满满的学着怎么吃的健康，怎么更有效的锻炼，怎么更好的坚持，到了今天。
减肥一直是挂在嘴边的话题，不记得这是第几次了，但知道这是最开心，最上瘾的一次，改善饮食结构，不亏待胃，吃的饱的同时还可以掉肉，连带着减肥也成了快乐的事情！运动更是，慢慢的爱上，越来越上瘾，期待每天的早晨，可以去跑步，期待每天晚上，忙完一切，可以虐想虐的地方，喜欢在镜子前练，看粗壮的自己。看满头大汗的自己，看越来越好的自己。
减脂没有捷径，唯有好好吃饭，坚持运动。低头看看依然粗壮的大腿，鼓鼓的小肚子，一切归零，从新开始，相信自己。别人可以，你也可以，目标虽然还远，但总会会达到。
上个月八斤目标没完成，有点小遗憾。
这个月目标六斤，决对的没问题吧！
加油，做到了奖励一次火锅
火锅啊，好久没吃了