【流年碎语】这一季的故事

糊涂仙儿

若水 发表于 2019-9-24 16:54
目测是要达到芭比娃娃的腰和腿，你才开心

不是，宝贝，是这两年真的懒了，胖起来了，开始减肥的时候差不多要140，整一个球了啊

糊涂仙儿

陌洛儿 发表于 2019-9-24 23:02
话说你减了几斤了呀

两个月，不多不少正好14斤

糊涂仙儿

整整两个月了，一路坚持下来了，为自己鼓个掌，感谢一直努力的自己
做个小结吧:
7月24－9月24号。
某一天，突然间无法忍受大粗腿开始决定减肥，第一天跑步两分钟不到都跑不动，直接用走的，每天多跑一点，再多一点，Keep不停地翻别人的帖子，看别人怎么练，怎么吃，一点点的改进，认识了小妖，打开了另一扇窗户，进入了棉花帮，打开了又一扇大门，有娟美女的监督指导，有同样一群减脂姐妹的共同鼓励，满满的学着怎么吃的健康，怎么更有效的锻炼，怎么更好的坚持，到了今天。
减肥一直是挂在嘴边的话题，不记得这是第几次了，但知道这是最开心，最上瘾的一次，改善饮食结构，不亏待胃，吃的饱的同时还可以掉肉，连带着减肥也成了快乐的事情！运动更是，慢慢的爱上，越来越上瘾，期待每天的早晨，可以去跑步，期待每天晚上，忙完一切，可以虐想虐的地方，喜欢在镜子前练，看粗壮的自己。看满头大汗的自己，看越来越好的自己。
减脂没有捷径，唯有好好吃饭，坚持运动。低头看看依然粗壮的大腿，鼓鼓的小肚子，一切归零，从新开始，相信自己。别人可以，你也可以，目标虽然还远，但总会会达到。
上个月八斤目标没完成，有点小遗憾。
这个月目标六斤，决对的没问题吧！
加油，做到了奖励一次火锅
火锅啊，好久没吃了

糊涂仙儿

突然间颓废了起来了，莫名其妙的伤感起来了，其实现在最不爱把这种情绪外露
挺一挺该做什么就做什么，什么也都能过去，可情绪来的这会好茫然
坚持一天，微笑，微笑，什么都是好的了

陌洛儿

糊涂仙儿 发表于 2019-9-25 08:59
两个月，不多不少正好14斤

哇，你这么厉害啊，够坚持的。

糊涂仙儿

陌洛儿 发表于 2019-9-25 15:11
哇，你这么厉害啊，够坚持的。

一开始好减一些，后面就慢了

陌洛儿

糊涂仙儿 发表于 2019-9-25 15:21
一开始好减一些，后面就慢了

仙儿在呀，我今天也是偷偷跑上来的，嘿。一开始是好减的，后来就难了。因为体重到了一定的极限，很难减下去了。

若水

糊涂仙儿 发表于 2019-9-25 15:21
一开始好减一些，后面就慢了

宝贝在啊，我刚在水区画了个漫画，就是吃大餐那个里面有你哟

糊涂仙儿

陌洛儿 发表于 2019-9-25 15:26
仙儿在呀，我今天也是偷偷跑上来的，嘿。一开始是好减的，后来就难了。因为体重到了一定的极限，很难减下 ...

嗯，所以头三个月是黄金期，一定要抓住，我就是对自己不够狠

糊涂仙儿

若水 发表于 2019-9-25 15:26
宝贝在啊，我刚在水区画了个漫画，就是吃大餐那个里面有你哟

嗯，嗯，在呢，在等你出现呢