【茶色食光】吃货进行时-----

七掬 · 发表于 2019-10-6 09:58

糊涂仙儿发表于 2019-10-6 09:44
我故意缩小了，哈哈，放原图

大的才看清楚歪
不过说到早餐，我奉行早餐吃多吃好，中午吃五六成，晚上三成

糊涂仙儿 · 发表于 2019-10-6 10:03

安小闲发表于 2019-10-6 09:52
早餐我只喝纯牛奶

然后我吃的是你两顿的量是不

糊涂仙儿 · 发表于 2019-10-6 10:04

七掬发表于 2019-10-6 09:55
是啊，喝了一年多了。一杯下去，基本肚子都满了

好呀，赶紧可以不喝吧，那个味，实在不想闻

糊涂仙儿 · 发表于 2019-10-6 10:04

七掬发表于 2019-10-6 09:57
其实吃多吃少不是事，最主要是健康才是最重要的

嗯，是的，吃饱，吃健康最重要

糊涂仙儿 · 发表于 2019-10-6 10:05

七掬发表于 2019-10-6 09:58
大的才看清楚歪
不过说到早餐，我奉行早餐吃多吃好，中午吃五六成，晚上三成

嗯，你说的是对的，不过我晚餐最少吃到五成。不过晚上都有锻炼

七掬 · 发表于 2019-10-6 10:12

糊涂仙儿发表于 2019-10-6 10:04
好呀，赶紧可以不喝吧，那个味，实在不想闻

我是没办法，身体问题，现在是喝了一年多了，还要继续喝

安小闲 · 发表于 2019-10-6 10:13

七掬发表于 2019-10-6 09:56
俺从小就喝不来纯牛奶，感觉味好大
只爱酸奶，而且原味的不喝

就知道你喜欢酸奶，看看你现在的头像就是一个背着大刀的酸奶瓶

七掬 · 发表于 2019-10-6 10:13

糊涂仙儿发表于 2019-10-6 10:05
嗯，你说的是对的，不过我晚餐最少吃到五成。不过晚上都有锻炼

饮食自控加上适当锻炼是最好的
管住嘴，迈开腿

七掬 · 发表于 2019-10-6 10:14

安小闲发表于 2019-10-6 10:13
就知道你喜欢酸奶，看看你现在的头像就是一个背着大刀的酸奶瓶

啥眼神歪，俺辣素刀鞘好不，上面还有蝴蝶飞歪飞

安小闲 · 发表于 2019-10-6 10:15

糊涂仙儿发表于 2019-10-6 10:03
然后我吃的是你两顿的量是不

我的早餐基本上是一杯纯牛奶，一只鸡蛋，一片火腿，一片面包

肉肉是中午吃的

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