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鲜花(187) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2019-10-6 19:15 | 显示全部楼层

没吃完好不
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2019-10-6 19:39 | 显示全部楼层
都在说我几妞早餐吃的有点多,二少能养活你,仙儿,别听他们瞎说
鲜花(187) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2019-10-6 20:45 | 显示全部楼层
紫轩 发表于 2019-10-6 19:39
都在说我几妞早餐吃的有点多,二少能养活你,仙儿,别听他们瞎说

可能真的多吧,我都开始怀疑人生了,一块红薯是碳水,一个鸡蛋几片牛肉是蛋白质,西兰花是维生素,还好吧,还是二少好,来,抱个,晚上没敢吃,这会好饿
鲜花(4066) 鸡蛋(1)
发表于 2019-10-6 20:54 | 显示全部楼层
哈哈,多和少因人而异,每个人的多少也不一样的

我就是。胃口好吃这些东西风卷残云。心情不好时,一天也不想吃一口。

妈妈在世时,总说我是个不知饱和饥的傻孩子

仙儿,自己感觉舒服就行。饮食规律倒是很重要的,不要饥一顿饱一顿

你的食谱看着就有食欲
鲜花(6185) 鸡蛋(30)
发表于 2019-10-6 21:38 | 显示全部楼层
这…不会吃撑吧
鲜花(187) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2019-10-6 22:20 | 显示全部楼层
浅白 发表于 2019-10-6 20:54
哈哈,多和少因人而异,每个人的多少也不一样的

我就是。胃口好吃这些东西风卷残云。心情不好时,一天也 ...

还是浅浅说话舒服,我早起刷五公里,不吃饿啊
哈哈,自己有自己的规律就好
合理饮食,适当运动,做最健康的自己
鲜花(187) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2019-10-6 22:22 | 显示全部楼层
-天边 发表于 2019-10-6 21:38
这…不会吃撑吧

又一个说吃多的,不活了
鲜花(1516) 鸡蛋(0)
发表于 2019-10-6 22:57 | 显示全部楼层
哇,感觉仙儿又恢复元气了,精神饱满,再过一天就上班了
鲜花(1516) 鸡蛋(0)
发表于 2019-10-6 23:00 | 显示全部楼层
我最喜欢吃的早餐是白粥,花卷,咸鸭蛋,上班时候是在店里吃的
鲜花(187) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2019-10-7 08:44 | 显示全部楼层
秋虫 发表于 2019-10-6 22:57
哇,感觉仙儿又恢复元气了,精神饱满,再过一天就上班了

我还好,今早减量,其实还是差不多
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