【忘忧健身卡】你的坚持终将美好

月微醺 · 发表于 2022-6-8 06:42

晨跑打卡。
其实跑步并不能减肥，
但它可以增强心肺功能，
让你一天的精神都很好。
而且每次跑步前你都要战胜那个不想动的自己，
即使并没有跑多远多快，
但跑完的成就感油然而生。
也许这就是我喜欢户外跑的意义。

天空随风 · 发表于 2022-6-8 06:48

运动的意义在于保证生活的质量

月微醺 · 发表于 2022-6-8 06:50

天空随风发表于 2022-6-8 06:48
运动的意义在于保证生活的质量

说的对。
我一看4.68，刚要赞比我远，一看是骑行

天空随风 · 发表于 2022-6-8 07:58

月微醺发表于 2022-6-8 06:50
说的对。
我一看4.68，刚要赞比我远，一看是骑行

我这是早上去菜市场买点菜

所以骑行。

月微醺 · 发表于 2022-6-8 08:02

天空随风发表于 2022-6-8 07:58
我这是早上去菜市场买点菜所以骑行。

这菜市离你家还挺远呀

天空随风 · 发表于 2022-6-8 08:03

月微醺发表于 2022-6-8 08:02
这菜市离你家还挺远呀

也不算远，骑车十多分钟

我看青山多妩媚 · 发表于 2022-6-8 22:16

想一想，明天是不是去运动运动呢。
向南到海边还是向西到古镇呢
先去看看地图

我看青山多妩媚 · 发表于 2022-6-8 22:17

进了这个帖子就忍不住想出去野野

月微醺 · 发表于 2022-6-9 08:13

我看青山多妩媚发表于 2022-6-8 22:17
进了这个帖子就忍不住想出去野野

好不容易解封了，支持撒野

月微醺 · 发表于 2022-6-9 08:15

我看青山多妩媚发表于 2022-6-8 22:16
想一想，明天是不是去运动运动呢。
向南到海边还是向西到古镇呢
先去看看地图

万千风光，去哪儿都好，走起呗

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