【忘忧健身卡】你的坚持终将美好

月微醺 · 发表于 2022-6-4 20:02

乐清粥发表于 2022-6-4 19:57
下周要三十多度了,不敢室外运动了

确实是有点热，所以准备用上新买的瑜伽垫了

乐清粥 · 发表于 2022-6-4 20:13

月微醺发表于 2022-6-4 20:02
确实是有点热，所以准备用上新买的瑜伽垫了

瑜伽不能减脂啊

月微醺 · 发表于 2022-6-4 20:15

乐清粥发表于 2022-6-4 20:13
瑜伽不能减脂啊

可以塑形啊，而且可以让身体更舒展，跟跑步的感觉是不一样的，
还可以静心，好处也是多多的

离漾° · 发表于 2022-6-5 10:52

我这一天天的都宅在家里了，最近都没跑步，连走路都少了，是不是越来越懒了

风吟 · 发表于 2022-6-5 19:36

离漾° 发表于 2022-6-5 10:52
我这一天天的都宅在家里了，最近都没跑步，连走路都少了，是不是越来越懒了

不能懒，不然仙子飞不起来啦。

风吟 · 发表于 2022-6-5 19:36

马上去锻炼下。

乐清粥 · 发表于 2022-6-7 21:12

放下甜腻腻的蛋糕去跑步
给自己点个赞

月微醺 · 发表于 2022-6-7 21:28

离漾° 发表于 2022-6-5 10:52
我这一天天的都宅在家里了，最近都没跑步，连走路都少了，是不是越来越懒了

总宅家里精神会不好，不跑步多出来走走也是好的，
在这里等你

月微醺 · 发表于 2022-6-7 21:28

风吟发表于 2022-6-5 19:36
马上去锻炼下。

给姐姐点赞，明天我也锻炼

月微醺 · 发表于 2022-6-7 21:29

乐清粥发表于 2022-6-7 21:12
放下甜腻腻的蛋糕去跑步
给自己点个赞

寿星真乖，跑步快乐

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