【忘忧健身卡】你的坚持终将美好

我看青山多妩媚 · 发表于 2022-6-9 09:59

月微醺发表于 2022-6-9 08:15
万千风光，去哪儿都好，走起呗

随意骑了四个小时哈，这会可热了，洗澡~

月微醺 · 发表于 2022-6-9 12:07

我看青山多妩媚发表于 2022-6-9 09:59
随意骑了四个小时哈，这会可热了，洗澡~

骑行四小时，路程不短呀，不错不错，点个赞

月微醺 · 发表于 2022-6-10 08:14

晨跑打卡。
空气清新，美好的一天。

风吟 · 发表于 2022-6-10 11:59

我保存了两个简单锻炼的视频，空了的时候可以练习，让自己不要再长肉才行。

天空随风 · 发表于 2022-6-10 12:02

风吟发表于 2022-6-10 11:59
我保存了两个简单锻炼的视频，空了的时候可以练习，让自己不要再长肉才行。

我存着一个小时的健身操，锻炼都是做健身操

我看青山多妩媚 · 发表于 2022-6-10 22:35

风吟发表于 2022-6-10 11:59
我保存了两个简单锻炼的视频，空了的时候可以练习，让自己不要再长肉才行。

我手机下载了个keep ，就跟着运动过一次哈

我看青山多妩媚 · 发表于 2022-6-10 22:36

月微醺发表于 2022-6-10 08:14
晨跑打卡。
空气清新，美好的一天。

花开的真艳

天空随风 · 发表于 2022-6-11 05:56

我看青山多妩媚发表于 2022-6-10 22:35
我手机下载了个keep ，就跟着运动过一次哈

keep记录有点麻烦，我喜欢做健身操，上面的健身操时间都太短，最长的40分钟，不能满足我的要求。

月微醺 · 发表于 2022-6-11 21:35

风吟发表于 2022-6-10 11:59
我保存了两个简单锻炼的视频，空了的时候可以练习，让自己不要再长肉才行。

嗯嗯，只要能坚持就是好的，打卡其实只是一种形式，
适合我这样不自律还需要陪伴的人，哈哈

月微醺 · 发表于 2022-6-11 21:37

我看青山多妩媚发表于 2022-6-10 22:35
我手机下载了个keep ，就跟着运动过一次哈

这个全在个人兴趣，所谓记录其实是晒给朋友看的，
只是分享，其实是有点麻烦

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