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天边云
鲜花(149) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-5-2 21:59 | 显示全部楼层
导读: 蔬菜是我们滋补身体圣品，
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天边云
鲜花(149) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-5-2 21:59 | 显示全部楼层
不过日常生活中，
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天边云
鲜花(149) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-5-2 21:59 | 显示全部楼层
许多人吃蔬菜的方式都是错误，
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天边云
鲜花(149) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-5-2 21:59 | 显示全部楼层
比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等。
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天边云
鲜花(149) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-5-2 21:59 | 显示全部楼层
错误吃蔬菜等于吃垃圾哦!以下几点说明了饮食的误区，
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天边云
鲜花(149) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-5-2 21:59 | 显示全部楼层
大家跟着小编来一起了解一下。
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天边云
鲜花(149) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-5-2 22:00 | 显示全部楼层
生豆浆
致命毒素：皂素。
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天边云
鲜花(149) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-5-2 22:00 | 显示全部楼层
由于生大豆中也含有毒成分，
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天边云
鲜花(149) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-5-2 22:00 | 显示全部楼层
因此，如果豆浆未煮熟时就食用，
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天边云
鲜花(149) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2015-5-2 22:00 | 显示全部楼层
也可引起食物中毒。
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