发几张瑜伽照，嘿嘿

七掬

窗纱飞扬 发表于 2019-10-20 18:10
慢慢开，天天坚持很快就飞了

那啥，我一星期上四到五晚，有时候特殊时期过后再去，感觉又要重新来开过

七掬

窗纱飞扬 发表于 2019-10-20 18:11
最难的是第一张，这个真心需要核心，平衡，手臂，背部，肩部都要有力量，还得一字开

我平衡，力量，核心都不好

七掬

窗纱飞扬 发表于 2019-10-20 22:20
嘿嘿，你以为啊～我要是有时间灌水，可是和小七能把水灌出汽水状态的水民

我们哪天都有时间，就把草坛灌出果冻状态

风晴雪

这身材是真的绝了，太专业了

七掬

尘土飞扬 发表于 2019-10-20 22:29
可不，还扑腾的挺漂亮的

一脚踢，嫩也扑腾一下

七掬

尘土飞扬 发表于 2019-10-20 22:31
我非常期待看到明天小七那瞪圆的大眼睛

今天就把嫩扑腾成果冻状态，让嫩的小眼睛也变大一些

七掬

窗纱飞扬 发表于 2019-10-20 22:21
貌似我真的是水王了呀

俺觉得嫩可以继续三连冠

窗纱飞扬

尘土飞扬 发表于 2019-10-20 22:29
可不，还扑腾的挺漂亮的

捏捏捏，我白天又来了，你大战几百回合呀

窗纱飞扬

尘土飞扬 发表于 2019-10-20 22:30
我这又晕回来了

怂，见我不在了才回来，被我拍晕了吧

窗纱飞扬

尘土飞扬 发表于 2019-10-20 22:31
我非常期待看到明天小七那瞪圆的大眼睛

哈哈哈，小七我看见了哇